由中国香港导演鞠觉亮执导的古龙武侠大剧《新萧十一郎》目前正在北京卫视和广东卫视热播。而我们的小花同志在剧中从乖乖女变身心狠手辣女魔头，还要打戏兼撩妹，角色大大突破。而且，让我们眼前一亮的还有张含韵如今成功瘦身的曼妙身姿。一块来看看我们的小花同志为新剧是如何减肥的吧。

琅琊榜作为一部男人戏，刘涛饰演的美艳的霓凰郡主可谓是为数不多的女性角色中关注度最高的。万丈光芒下的女明星也不是天生就拥有一副好身材，在S型曲线背后也是一把辛酸一把泪。刘涛前段时间在微博晒出的几张素颜健身照片，女神素颜也是美美哒~~

张含韵减肥成功了！一开始，《偶像来了》把她再次带入公众是视野，曾经甜美可爱的她如今却让人感觉胖了。张含韵的身高162cm，53kg的身材其实刚刚好，但作为明星艺人，却说不过去了。张小花（张含韵）被导演怂恿决心减肥，就在《偶像来了》拍摄期间至今，张含韵减肥12斤，随着她减肥成功，她也甩掉了“胖花”的称号。

娱乐圈里的女明星们为了上镜好看，可以说是减肥无止境，奇招怪式样样用。最近知名博主曝光一组男主播暴瘦前后的对比照，这组照片前后差异大，主角为上镜疯狂瘦身后判若两人。有网友再次感慨，每一个胖子都是帅气的潜力股。男主播为上镜疯狂瘦身120斤，这其中又有什么玄机呢?如何控制饮食才会瘦?

是不是一直误以为吃肉只会长胖呢？可是，今天小编要告诉你，这种想法真是大错特错，其实，吃肉也是可以减肥的。这不一向被认为是减肥大忌的肉食却成为张含韵减肥期间的主要食物，减肥中只吃部分肉类和蔬菜，不吃主食和水果，此法被张含韵称作“吃肉减肥法”。

香蕉减肥法，泛指早餐食用香蕉的减肥方式。香蕉的消化、吸收良好，且能长时间保持能量。有传言道，如果什么都不吃，只吃香蕉蘸蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。那么，香蕉减肥法有用吗？有人用香蕉减肥法三天瘦6斤，是如何做到的？

最近小编在看琅琊榜，除了一贯帅气的胡歌外，有一个美男子瞬间走进我的视野，那就是王凯，饰演其中靖王一角。王凯曾经是《丑女无敌》里娘娘腔的陈家明，说实话那时对他无感。可是，自从《伪装者》和《琅琊榜》前后脚的播出，王凯扮演的阿诚和靖王人气都很高。尤其是他那一身完美的肌肉，让人直想舔屏啊。

度娘说：“马甲线是平坦腹部的最高境界。”马甲线那么美，怎么快速练成呢？我们说的马甲线马甲线就是女生肚脐两旁的两条肌肉线条,练好此处肌肉的MM像穿了马甲一样凹下去,所以被称为“马甲线”。和男生的人鱼线一样，都是现代健身界的审美标准之一。

近年，莱昂纳多·迪卡普里奥（中国昵称“小李子”）从男神变成邋遢胖大叔，更是让许多粉丝嫌弃。9月22日，莱昂纳多出席了一个环保相关的会议……结果，最新的照片瞬间传开，众人惊喜的发现——他剪掉胡子，换了发型，最重要的是，人家瘦回去了！这下可让粉丝们开心坏了：“小李子瘦了颜值又回来了！”小李子怎么瘦的

《挑战者联盟》中，范冰冰等六位挑战者，开启了“地狱式”减重模式——20小时内减重0.6公斤。随之曝光的还有六位的体重。一直被网友亲切称为“范小胖”的范冰冰减重前为57.95公斤，节目中，范冰冰一夜瘦五斤，而迅速瘦身的秘籍也引发网友追捧。对范冰冰一夜减五斤一事，专业健身教练王先生表示，如果体重基数不是特别大，瘦太快可能会对身体有影响，应当注意适当减肥。