姚晨经历的事挺多，用她自己的话说，就是“巴黎时装周这样繁华的盛事，我去看去感受过了，新西兰，上帝的后花园，我也去领略过了，普通人可能一辈子也不会去的难民营，就像被上帝遗弃的地方，我也去了”，而且她总能从中咀嚼出一些养分，获得裨益。
“读懂世界， 读懂自己”
姚晨于4月份刚以联合国难民署中国区代言人的身份探访非洲难民营回来，心里有不少感慨。
“我就感觉像是命运领着我， 看了它创造的这个世界的每一个部分， 告诉我世界是这个样子的，所以我有时候会觉得， 你读懂了世界， 也就读懂了你自己。” 这样的言语， 萝莉是断然体会不到的。
“那边土地上寸草不生，我们到这里来也是靠难民署提供每日两餐的粮食， 也就是大米和豆子，连蔬菜都没有。我们去的第一个难民营是新建的， 那里就有十几万人。还不包括每个月800到1000人往这边涌进的。” 去年非洲之角遭到大旱，死了很多人。姚晨虽然心里有所准备， 但到了那边，下飞机一看， 还是被震撼到了， 一时间无言以对。
“粮食是非常短缺的。对他们来说， 能活下来就已经是非常好的一件事情。幸运的能有一个帐篷， 不幸运的就分几块塑料布， 差的连塑料布都分不着。 住着一个树枝架的窝棚， 席地而睡。”
在姚晨看来， 他们就像是一群被世界抛弃的人， 没有生活， 只有生存。她感到自己的力量太小，只有尽力而为。
姚晨探访难民营的主要工作是，和难民家庭进行交谈， 了解他们的情况， 再把这些情况一一地写出来， 汇报给大家， 做一些传播。她拍了许多照片， 披着头纱走在荒芜的沙丘上， 在窝棚里和难民们围坐交谈， 和孩子们玩耍、拥抱， 发到微博上， 令人动容。
“从去年到现在，对那里关注的人越来越少了， 但难民还是在不断增多。难民署还是希望有更多人来关注。 ”姚晨探访的意义在此。她用自己的名誉、知名度、影响力，来唤起这个娱乐时代的大众， 来关注这个世界另一个角落里， 被上帝遗弃的一群人。
“对难民来说， 他们最害怕的就是不被需要，被世界遗忘，因为他们已经是失去国籍的人。他们没有国家， 他们就像是被世界抛弃的一群人。他们看到不断有人来探访， 不断有人来关注他们， 来问他们的所需，至少能让他们觉得未来还是有希望的。 ”
她是作为正面意义的使者去的，要让那里的人们看到乐观与美好。严格来说，她是不能落泪的。但在非洲的那些天里， 姚晨数次落泪。她说，落泪不是因为自己脆弱， 而是因为感动。她在那个极端恶劣的生存环境之下， 仍然感受到了人们身上的善意和美。
“当时难民营的家庭送给我好几张画， 让我一下子就忍不住了。因为太珍贵了，而且他们画的是我， 他们按照前一天难民署给他们我的照片，自己画的。当时拿到这些画， 我就觉得我能为他们做的太少了， 恨不得把包里的东西都掏出来给他们。”
“我只是一个普通公民”
怎么能因为自己力量微小， 就不去关注， 就不去做？
这是姚晨对于社会事件， 对于这个世界， 一直以来坚持的想法。她身上有很多标签， 微博女王、联合国难民署中国区代言人、女演员、时尚icon、碧欧泉品牌代言人。
她在微博上，一直是一个“社会公民”的形象， 许多突发事件， 许多对弱势群体的关注，时常可以看到她第一时间发出呼声， 以至于后来网民间一度传出“有困难， 找姚晨”的说法， 每天@她求助的微博，不计其数。
后来上一些电视访谈节目， 她被称为“女公共知识分子”。姚晨笑着直摇头：请不要给我戴上这么大的帽子。
她觉得自己做的这些，只是一名普通公民应该做的事情。
“其实，是因为我粉丝关注数最多， 可能大家觉得，唉，她好像有点关心，其实大部分时候，我看到我很多同行， 他们都在关心， 大家其实都已经有这种公共意识，不光是演艺界的人， 各个行业都在这样去做，人们越来越意识到自己这个公民的身份。”
在她看来， 微博只是一个平台， 提供给人们一个去表达对公共事件看法的空间。 “在此之前并不代表人们不关心， 只是没有这样一个平台可以去表达。平时大部分时间， 我们就是在一些活动上， 媒体可能也只会关注你最近发生了什么， 活动在做什么， 你没有机会去表达你对这些社会公共事件的看法与关心。微薄的出现恰恰是给大家提供了一个这样的平台。”
她关心普通人， 关心小猫小狗， 关心环境， 也关心另外一个国家里流离失所的人们。她不觉得对这些不同对象的关爱应该有区别。她的非洲之行， 在国内遭到一些质疑， 责问她为什么千里迢迢跑去非洲， 而国内还有更多需要帮助的人。对此，姚晨忍不住有话要说。
“我觉得其实这个世界一点都不缺乏爱，光在微博上看你就能感受到这一点， 每一个人都想试图去为这个世界， 为自己生活的环境做一些改变，每一个人都在分工去做， 你不能说因为他做这件事情， 而没有关注另外一件事情， 他就是不对的。我忘了当时是谁说过的一句话：用一种善行去抨击另外一种善行， 本身就是一种粗暴。我毕竟是一个个体， 不是一个政府职能部门。”
信任生活，信任爱情
曾经有报道说，姚晨出于善意转发别人的求助微博，结果发现，对方利用她而获利。从此姚晨对于别人的求助微博， 谨慎了许多。
“我现在早就有分辨能力了。现在@我的一般分两种，一种是可信度高的媒体， 第二是自己非常要好的朋友，那肯定也是自己信任的，我觉得一般会从这去分辨。 ”微博的受众群太大， 已经不亚于一个媒体平台， 因此需要更加负责。
言多必失。她也有因为发微博而被人笑话的时候。
“比如上回我写一微博，关于单峰骆驼的那个就很丢人啊，当时在非洲的时候， 当地的人给我介绍： 我们这的骆驼都是单峰， 为什么？因为跟人一样都吃不饱，长不出两个，只有一个驼峰， 我看他那么认真就信了，但是你知道单峰骆驼是一个品种。很丢人。”姚晨边说边笑，她挖苦起自己来也仍然是一副没心没肺的样子。
这位如今的“微博女王” ，身上仍然保留着昔日“郭女侠”二缺丫头可爱的影子。
她习惯了对人真诚，为别人着想，不装模作样，高兴起来露出招牌式的大笑。生活对于她而言， 并非予取予求， 她也失去过一些珍贵的东西，但仍然是一派明净开朗。
有时候她穿着普普通通的牛仔裤，圆领套头衫，素面朝天地上街，被粉丝认出来了，要求合影，她也大大方方地接受。她不避讳这些。
“我一直希望自己是真诚的，不希望自己变得虚伪。如果变得很虚伪，将来演戏也会变得很虚伪。”
生活的美与不美，她都坦然接受，坦然面对。自在和舒服，才是最重要的。她更愿意凭本心去感受生活，去信任自己的生活，包括信任爱情。
“很多人说 ‘我再也不相信爱情了’，但是爱情本身是没有问题的，有问题的是人，所以说如果你的爱情出现问题，有可能你应该先反省的是自己， 而不是爱情本身。”爱情是她愿意依赖的东西， 她不会去轻视它。
如果爱情再次来临， 她仍然会义无反顾， 毫无保留地投入进去。
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姚晨经历的事挺多，用她自己的话说，就是“巴黎时装周这样繁华的盛事，我去看去感受过了，新西兰，上帝的后花园，我也去领略过了，普通人可能一辈子也不会去的难民营，就像被上帝遗弃的地方，我也去了”，而且她总能从中咀嚼出一些养分，获得裨益。
“读懂世界， 读懂自己”
姚晨于4月份刚以联合国难民署中国区代言人的身份探访非洲难民营回来，心里有不少感慨。
“我就感觉像是命运领着我， 看了它创造的这个世界的每一个部分， 告诉我世界是这个样子的，所以我有时候会觉得， 你读懂了世界， 也就读懂了你自己。” 这样的言语， 萝莉是断然体会不到的。
“那边土地上寸草不生，我们到这里来也是靠难民署提供每日两餐的粮食， 也就是大米和豆子，连蔬菜都没有。我们去的第一个难民营是新建的， 那里就有十几万人。还不包括每个月800到1000人往这边涌进的。” 去年非洲之角遭到大旱，死了很多人。姚晨虽然心里有所准备， 但到了那边，下飞机一看， 还是被震撼到了， 一时间无言以对。
“粮食是非常短缺的。对他们来说， 能活下来就已经是非常好的一件事情。幸运的能有一个帐篷， 不幸运的就分几块塑料布， 差的连塑料布都分不着。 住着一个树枝架的窝棚， 席地而睡。”
在姚晨看来， 他们就像是一群被世界抛弃的人， 没有生活， 只有生存。她感到自己的力量太小，只有尽力而为。
姚晨探访难民营的主要工作是，和难民家庭进行交谈， 了解他们的情况， 再把这些情况一一地写出来， 汇报给大家， 做一些传播。她拍了许多照片， 披着头纱走在荒芜的沙丘上， 在窝棚里和难民们围坐交谈， 和孩子们玩耍、拥抱， 发到微博上， 令人动容。
“从去年到现在，对那里关注的人越来越少了， 但难民还是在不断增多。难民署还是希望有更多人来关注。 ”姚晨探访的意义在此。她用自己的名誉、知名度、影响力，来唤起这个娱乐时代的大众， 来关注这个世界另一个角落里， 被上帝遗弃的一群人。
“对难民来说， 他们最害怕的就是不被需要，被世界遗忘，因为他们已经是失去国籍的人。他们没有国家， 他们就像是被世界抛弃的一群人。他们看到不断有人来探访， 不断有人来关注他们， 来问他们的所需，至少能让他们觉得未来还是有希望的。 ”
她是作为正面意义的使者去的，要让那里的人们看到乐观与美好。严格来说，她是不能落泪的。但在非洲的那些天里， 姚晨数次落泪。她说，落泪不是因为自己脆弱， 而是因为感动。她在那个极端恶劣的生存环境之下， 仍然感受到了人们身上的善意和美。
“当时难民营的家庭送给我好几张画， 让我一下子就忍不住了。因为太珍贵了，而且他们画的是我， 他们按照前一天难民署给他们我的照片，自己画的。当时拿到这些画， 我就觉得我能为他们做的太少了， 恨不得把包里的东西都掏出来给他们。”
“我只是一个普通公民”
怎么能因为自己力量微小， 就不去关注， 就不去做？
这是姚晨对于社会事件， 对于这个世界， 一直以来坚持的想法。她身上有很多标签， 微博女王、联合国难民署中国区代言人、女演员、时尚icon、碧欧泉品牌代言人。
她在微博上，一直是一个“社会公民”的形象， 许多突发事件， 许多对弱势群体的关注，时常可以看到她第一时间发出呼声， 以至于后来网民间一度传出“有困难， 找姚晨”的说法， 每天@她求助的微博，不计其数。
后来上一些电视访谈节目， 她被称为“女公共知识分子”。姚晨笑着直摇头：请不要给我戴上这么大的帽子。
她觉得自己做的这些，只是一名普通公民应该做的事情。
“其实，是因为我粉丝关注数最多， 可能大家觉得，唉，她好像有点关心，其实大部分时候，我看到我很多同行， 他们都在关心， 大家其实都已经有这种公共意识，不光是演艺界的人， 各个行业都在这样去做，人们越来越意识到自己这个公民的身份。”
在她看来， 微博只是一个平台， 提供给人们一个去表达对公共事件看法的空间。 “在此之前并不代表人们不关心， 只是没有这样一个平台可以去表达。平时大部分时间， 我们就是在一些活动上， 媒体可能也只会关注你最近发生了什么， 活动在做什么， 你没有机会去表达你对这些社会公共事件的看法与关心。微薄的出现恰恰是给大家提供了一个这样的平台。”
她关心普通人， 关心小猫小狗， 关心环境， 也关心另外一个国家里流离失所的人们。她不觉得对这些不同对象的关爱应该有区别。她的非洲之行， 在国内遭到一些质疑， 责问她为什么千里迢迢跑去非洲， 而国内还有更多需要帮助的人。对此，姚晨忍不住有话要说。
“我觉得其实这个世界一点都不缺乏爱，光在微博上看你就能感受到这一点， 每一个人都想试图去为这个世界， 为自己生活的环境做一些改变，每一个人都在分工去做， 你不能说因为他做这件事情， 而没有关注另外一件事情， 他就是不对的。我忘了当时是谁说过的一句话：用一种善行去抨击另外一种善行， 本身就是一种粗暴。我毕竟是一个个体， 不是一个政府职能部门。”
信任生活，信任爱情
曾经有报道说，姚晨出于善意转发别人的求助微博，结果发现，对方利用她而获利。从此姚晨对于别人的求助微博， 谨慎了许多。
“我现在早就有分辨能力了。现在@我的一般分两种，一种是可信度高的媒体， 第二是自己非常要好的朋友，那肯定也是自己信任的，我觉得一般会从这去分辨。 ”微博的受众群太大， 已经不亚于一个媒体平台， 因此需要更加负责。
言多必失。她也有因为发微博而被人笑话的时候。
“比如上回我写一微博，关于单峰骆驼的那个就很丢人啊，当时在非洲的时候， 当地的人给我介绍： 我们这的骆驼都是单峰， 为什么？因为跟人一样都吃不饱，长不出两个，只有一个驼峰， 我看他那么认真就信了，但是你知道单峰骆驼是一个品种。很丢人。”姚晨边说边笑，她挖苦起自己来也仍然是一副没心没肺的样子。
这位如今的“微博女王” ，身上仍然保留着昔日“郭女侠”二缺丫头可爱的影子。
她习惯了对人真诚，为别人着想，不装模作样，高兴起来露出招牌式的大笑。生活对于她而言， 并非予取予求， 她也失去过一些珍贵的东西，但仍然是一派明净开朗。
有时候她穿着普普通通的牛仔裤，圆领套头衫，素面朝天地上街，被粉丝认出来了，要求合影，她也大大方方地接受。她不避讳这些。
“我一直希望自己是真诚的，不希望自己变得虚伪。如果变得很虚伪，将来演戏也会变得很虚伪。”
生活的美与不美，她都坦然接受，坦然面对。自在和舒服，才是最重要的。她更愿意凭本心去感受生活，去信任自己的生活，包括信任爱情。
“很多人说 ‘我再也不相信爱情了’，但是爱情本身是没有问题的，有问题的是人，所以说如果你的爱情出现问题，有可能你应该先反省的是自己， 而不是爱情本身。”爱情是她愿意依赖的东西， 她不会去轻视它。
如果爱情再次来临， 她仍然会义无反顾， 毫无保留地投入进去。
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姚晨经历的事挺多，用她自己的话说，就是“巴黎时装周这样繁华的盛事，我去看去感受过了，新西兰，上帝的后花园，我也去领略过了，普通人可能一辈子也不会去的难民营，就像被上帝遗弃的地方，我也去了”，而且她总能从中咀嚼出一些养分，获得裨益。
“读懂世界， 读懂自己”
姚晨于4月份刚以联合国难民署中国区代言人的身份探访非洲难民营回来，心里有不少感慨。
“我就感觉像是命运领着我， 看了它创造的这个世界的每一个部分， 告诉我世界是这个样子的，所以我有时候会觉得， 你读懂了世界， 也就读懂了你自己。” 这样的言语， 萝莉是断然体会不到的。
“那边土地上寸草不生，我们到这里来也是靠难民署提供每日两餐的粮食， 也就是大米和豆子，连蔬菜都没有。我们去的第一个难民营是新建的， 那里就有十几万人。还不包括每个月800到1000人往这边涌进的。” 去年非洲之角遭到大旱，死了很多人。姚晨虽然心里有所准备， 但到了那边，下飞机一看， 还是被震撼到了， 一时间无言以对。
“粮食是非常短缺的。对他们来说， 能活下来就已经是非常好的一件事情。幸运的能有一个帐篷， 不幸运的就分几块塑料布， 差的连塑料布都分不着。 住着一个树枝架的窝棚， 席地而睡。”
在姚晨看来， 他们就像是一群被世界抛弃的人， 没有生活， 只有生存。她感到自己的力量太小，只有尽力而为。
姚晨探访难民营的主要工作是，和难民家庭进行交谈， 了解他们的情况， 再把这些情况一一地写出来， 汇报给大家， 做一些传播。她拍了许多照片， 披着头纱走在荒芜的沙丘上， 在窝棚里和难民们围坐交谈， 和孩子们玩耍、拥抱， 发到微博上， 令人动容。
“从去年到现在，对那里关注的人越来越少了， 但难民还是在不断增多。难民署还是希望有更多人来关注。 ”姚晨探访的意义在此。她用自己的名誉、知名度、影响力，来唤起这个娱乐时代的大众， 来关注这个世界另一个角落里， 被上帝遗弃的一群人。
“对难民来说， 他们最害怕的就是不被需要，被世界遗忘，因为他们已经是失去国籍的人。他们没有国家， 他们就像是被世界抛弃的一群人。他们看到不断有人来探访， 不断有人来关注他们， 来问他们的所需，至少能让他们觉得未来还是有希望的。 ”
她是作为正面意义的使者去的，要让那里的人们看到乐观与美好。严格来说，她是不能落泪的。但在非洲的那些天里， 姚晨数次落泪。她说，落泪不是因为自己脆弱， 而是因为感动。她在那个极端恶劣的生存环境之下， 仍然感受到了人们身上的善意和美。
“当时难民营的家庭送给我好几张画， 让我一下子就忍不住了。因为太珍贵了，而且他们画的是我， 他们按照前一天难民署给他们我的照片，自己画的。当时拿到这些画， 我就觉得我能为他们做的太少了， 恨不得把包里的东西都掏出来给他们。”
“我只是一个普通公民”
怎么能因为自己力量微小， 就不去关注， 就不去做？
这是姚晨对于社会事件， 对于这个世界， 一直以来坚持的想法。她身上有很多标签， 微博女王、联合国难民署中国区代言人、女演员、时尚icon、碧欧泉品牌代言人。
她在微博上，一直是一个“社会公民”的形象， 许多突发事件， 许多对弱势群体的关注，时常可以看到她第一时间发出呼声， 以至于后来网民间一度传出“有困难， 找姚晨”的说法， 每天@她求助的微博，不计其数。
后来上一些电视访谈节目， 她被称为“女公共知识分子”。姚晨笑着直摇头：请不要给我戴上这么大的帽子。
她觉得自己做的这些，只是一名普通公民应该做的事情。
“其实，是因为我粉丝关注数最多， 可能大家觉得，唉，她好像有点关心，其实大部分时候，我看到我很多同行， 他们都在关心， 大家其实都已经有这种公共意识，不光是演艺界的人， 各个行业都在这样去做，人们越来越意识到自己这个公民的身份。”
在她看来， 微博只是一个平台， 提供给人们一个去表达对公共事件看法的空间。 “在此之前并不代表人们不关心， 只是没有这样一个平台可以去表达。平时大部分时间， 我们就是在一些活动上， 媒体可能也只会关注你最近发生了什么， 活动在做什么， 你没有机会去表达你对这些社会公共事件的看法与关心。微薄的出现恰恰是给大家提供了一个这样的平台。”
她关心普通人， 关心小猫小狗， 关心环境， 也关心另外一个国家里流离失所的人们。她不觉得对这些不同对象的关爱应该有区别。她的非洲之行， 在国内遭到一些质疑， 责问她为什么千里迢迢跑去非洲， 而国内还有更多需要帮助的人。对此，姚晨忍不住有话要说。
“我觉得其实这个世界一点都不缺乏爱，光在微博上看你就能感受到这一点， 每一个人都想试图去为这个世界， 为自己生活的环境做一些改变，每一个人都在分工去做， 你不能说因为他做这件事情， 而没有关注另外一件事情， 他就是不对的。我忘了当时是谁说过的一句话：用一种善行去抨击另外一种善行， 本身就是一种粗暴。我毕竟是一个个体， 不是一个政府职能部门。”
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“我现在早就有分辨能力了。现在@我的一般分两种，一种是可信度高的媒体， 第二是自己非常要好的朋友，那肯定也是自己信任的，我觉得一般会从这去分辨。 ”微博的受众群太大， 已经不亚于一个媒体平台， 因此需要更加负责。
言多必失。她也有因为发微博而被人笑话的时候。
“比如上回我写一微博，关于单峰骆驼的那个就很丢人啊，当时在非洲的时候， 当地的人给我介绍： 我们这的骆驼都是单峰， 为什么？因为跟人一样都吃不饱，长不出两个，只有一个驼峰， 我看他那么认真就信了，但是你知道单峰骆驼是一个品种。很丢人。”姚晨边说边笑，她挖苦起自己来也仍然是一副没心没肺的样子。
这位如今的“微博女王” ，身上仍然保留着昔日“郭女侠”二缺丫头可爱的影子。
她习惯了对人真诚，为别人着想，不装模作样，高兴起来露出招牌式的大笑。生活对于她而言， 并非予取予求， 她也失去过一些珍贵的东西，但仍然是一派明净开朗。
有时候她穿着普普通通的牛仔裤，圆领套头衫，素面朝天地上街，被粉丝认出来了，要求合影，她也大大方方地接受。她不避讳这些。
“我一直希望自己是真诚的，不希望自己变得虚伪。如果变得很虚伪，将来演戏也会变得很虚伪。”
生活的美与不美，她都坦然接受，坦然面对。自在和舒服，才是最重要的。她更愿意凭本心去感受生活，去信任自己的生活，包括信任爱情。
“很多人说 ‘我再也不相信爱情了’，但是爱情本身是没有问题的，有问题的是人，所以说如果你的爱情出现问题，有可能你应该先反省的是自己， 而不是爱情本身。”爱情是她愿意依赖的东西， 她不会去轻视它。
如果爱情再次来临， 她仍然会义无反顾， 毫无保留地投入进去。
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姚晨经历的事挺多，用她自己的话说，就是“巴黎时装周这样繁华的盛事，我去看去感受过了，新西兰，上帝的后花园，我也去领略过了，普通人可能一辈子也不会去的难民营，就像被上帝遗弃的地方，我也去了”，而且她总能从中咀嚼出一些养分，获得裨益。
“读懂世界， 读懂自己”
姚晨于4月份刚以联合国难民署中国区代言人的身份探访非洲难民营回来，心里有不少感慨。
“我就感觉像是命运领着我， 看了它创造的这个世界的每一个部分， 告诉我世界是这个样子的，所以我有时候会觉得， 你读懂了世界， 也就读懂了你自己。” 这样的言语， 萝莉是断然体会不到的。
“那边土地上寸草不生，我们到这里来也是靠难民署提供每日两餐的粮食， 也就是大米和豆子，连蔬菜都没有。我们去的第一个难民营是新建的， 那里就有十几万人。还不包括每个月800到1000人往这边涌进的。” 去年非洲之角遭到大旱，死了很多人。姚晨虽然心里有所准备， 但到了那边，下飞机一看， 还是被震撼到了， 一时间无言以对。
“粮食是非常短缺的。对他们来说， 能活下来就已经是非常好的一件事情。幸运的能有一个帐篷， 不幸运的就分几块塑料布， 差的连塑料布都分不着。 住着一个树枝架的窝棚， 席地而睡。”
在姚晨看来， 他们就像是一群被世界抛弃的人， 没有生活， 只有生存。她感到自己的力量太小，只有尽力而为。
姚晨探访难民营的主要工作是，和难民家庭进行交谈， 了解他们的情况， 再把这些情况一一地写出来， 汇报给大家， 做一些传播。她拍了许多照片， 披着头纱走在荒芜的沙丘上， 在窝棚里和难民们围坐交谈， 和孩子们玩耍、拥抱， 发到微博上， 令人动容。
“从去年到现在，对那里关注的人越来越少了， 但难民还是在不断增多。难民署还是希望有更多人来关注。 ”姚晨探访的意义在此。她用自己的名誉、知名度、影响力，来唤起这个娱乐时代的大众， 来关注这个世界另一个角落里， 被上帝遗弃的一群人。
“对难民来说， 他们最害怕的就是不被需要，被世界遗忘，因为他们已经是失去国籍的人。他们没有国家， 他们就像是被世界抛弃的一群人。他们看到不断有人来探访， 不断有人来关注他们， 来问他们的所需，至少能让他们觉得未来还是有希望的。 ”
她是作为正面意义的使者去的，要让那里的人们看到乐观与美好。严格来说，她是不能落泪的。但在非洲的那些天里， 姚晨数次落泪。她说，落泪不是因为自己脆弱， 而是因为感动。她在那个极端恶劣的生存环境之下， 仍然感受到了人们身上的善意和美。
“当时难民营的家庭送给我好几张画， 让我一下子就忍不住了。因为太珍贵了，而且他们画的是我， 他们按照前一天难民署给他们我的照片，自己画的。当时拿到这些画， 我就觉得我能为他们做的太少了， 恨不得把包里的东西都掏出来给他们。”
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这是姚晨对于社会事件， 对于这个世界， 一直以来坚持的想法。她身上有很多标签， 微博女王、联合国难民署中国区代言人、女演员、时尚icon、碧欧泉品牌代言人。
她在微博上，一直是一个“社会公民”的形象， 许多突发事件， 许多对弱势群体的关注，时常可以看到她第一时间发出呼声， 以至于后来网民间一度传出“有困难， 找姚晨”的说法， 每天@她求助的微博，不计其数。
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曾经有报道说，姚晨出于善意转发别人的求助微博，结果发现，对方利用她而获利。从此姚晨对于别人的求助微博， 谨慎了许多。
“我现在早就有分辨能力了。现在@我的一般分两种，一种是可信度高的媒体， 第二是自己非常要好的朋友，那肯定也是自己信任的，我觉得一般会从这去分辨。 ”微博的受众群太大， 已经不亚于一个媒体平台， 因此需要更加负责。
言多必失。她也有因为发微博而被人笑话的时候。
“比如上回我写一微博，关于单峰骆驼的那个就很丢人啊，当时在非洲的时候， 当地的人给我介绍： 我们这的骆驼都是单峰， 为什么？因为跟人一样都吃不饱，长不出两个，只有一个驼峰， 我看他那么认真就信了，但是你知道单峰骆驼是一个品种。很丢人。”姚晨边说边笑，她挖苦起自己来也仍然是一副没心没肺的样子。
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“我一直希望自己是真诚的，不希望自己变得虚伪。如果变得很虚伪，将来演戏也会变得很虚伪。”
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姚晨经历的事挺多，用她自己的话说，就是“巴黎时装周这样繁华的盛事，我去看去感受过了，新西兰，上帝的后花园，我也去领略过了，普通人可能一辈子也不会去的难民营，就像被上帝遗弃的地方，我也去了”，而且她总能从中咀嚼出一些养分，获得裨益。
“读懂世界， 读懂自己”
姚晨于4月份刚以联合国难民署中国区代言人的身份探访非洲难民营回来，心里有不少感慨。
“我就感觉像是命运领着我， 看了它创造的这个世界的每一个部分， 告诉我世界是这个样子的，所以我有时候会觉得， 你读懂了世界， 也就读懂了你自己。” 这样的言语， 萝莉是断然体会不到的。
“那边土地上寸草不生，我们到这里来也是靠难民署提供每日两餐的粮食， 也就是大米和豆子，连蔬菜都没有。我们去的第一个难民营是新建的， 那里就有十几万人。还不包括每个月800到1000人往这边涌进的。” 去年非洲之角遭到大旱，死了很多人。姚晨虽然心里有所准备， 但到了那边，下飞机一看， 还是被震撼到了， 一时间无言以对。
“粮食是非常短缺的。对他们来说， 能活下来就已经是非常好的一件事情。幸运的能有一个帐篷， 不幸运的就分几块塑料布， 差的连塑料布都分不着。 住着一个树枝架的窝棚， 席地而睡。”
在姚晨看来， 他们就像是一群被世界抛弃的人， 没有生活， 只有生存。她感到自己的力量太小，只有尽力而为。
姚晨探访难民营的主要工作是，和难民家庭进行交谈， 了解他们的情况， 再把这些情况一一地写出来， 汇报给大家， 做一些传播。她拍了许多照片， 披着头纱走在荒芜的沙丘上， 在窝棚里和难民们围坐交谈， 和孩子们玩耍、拥抱， 发到微博上， 令人动容。
“从去年到现在，对那里关注的人越来越少了， 但难民还是在不断增多。难民署还是希望有更多人来关注。 ”姚晨探访的意义在此。她用自己的名誉、知名度、影响力，来唤起这个娱乐时代的大众， 来关注这个世界另一个角落里， 被上帝遗弃的一群人。
“对难民来说， 他们最害怕的就是不被需要，被世界遗忘，因为他们已经是失去国籍的人。他们没有国家， 他们就像是被世界抛弃的一群人。他们看到不断有人来探访， 不断有人来关注他们， 来问他们的所需，至少能让他们觉得未来还是有希望的。 ”
她是作为正面意义的使者去的，要让那里的人们看到乐观与美好。严格来说，她是不能落泪的。但在非洲的那些天里， 姚晨数次落泪。她说，落泪不是因为自己脆弱， 而是因为感动。她在那个极端恶劣的生存环境之下， 仍然感受到了人们身上的善意和美。
“当时难民营的家庭送给我好几张画， 让我一下子就忍不住了。因为太珍贵了，而且他们画的是我， 他们按照前一天难民署给他们我的照片，自己画的。当时拿到这些画， 我就觉得我能为他们做的太少了， 恨不得把包里的东西都掏出来给他们。”
“我只是一个普通公民”
怎么能因为自己力量微小， 就不去关注， 就不去做？
这是姚晨对于社会事件， 对于这个世界， 一直以来坚持的想法。她身上有很多标签， 微博女王、联合国难民署中国区代言人、女演员、时尚icon、碧欧泉品牌代言人。
她在微博上，一直是一个“社会公民”的形象， 许多突发事件， 许多对弱势群体的关注，时常可以看到她第一时间发出呼声， 以至于后来网民间一度传出“有困难， 找姚晨”的说法， 每天@她求助的微博，不计其数。
后来上一些电视访谈节目， 她被称为“女公共知识分子”。姚晨笑着直摇头：请不要给我戴上这么大的帽子。
她觉得自己做的这些，只是一名普通公民应该做的事情。
“其实，是因为我粉丝关注数最多， 可能大家觉得，唉，她好像有点关心，其实大部分时候，我看到我很多同行， 他们都在关心， 大家其实都已经有这种公共意识，不光是演艺界的人， 各个行业都在这样去做，人们越来越意识到自己这个公民的身份。”
在她看来， 微博只是一个平台， 提供给人们一个去表达对公共事件看法的空间。 “在此之前并不代表人们不关心， 只是没有这样一个平台可以去表达。平时大部分时间， 我们就是在一些活动上， 媒体可能也只会关注你最近发生了什么， 活动在做什么， 你没有机会去表达你对这些社会公共事件的看法与关心。微薄的出现恰恰是给大家提供了一个这样的平台。”
她关心普通人， 关心小猫小狗， 关心环境， 也关心另外一个国家里流离失所的人们。她不觉得对这些不同对象的关爱应该有区别。她的非洲之行， 在国内遭到一些质疑， 责问她为什么千里迢迢跑去非洲， 而国内还有更多需要帮助的人。对此，姚晨忍不住有话要说。
“我觉得其实这个世界一点都不缺乏爱，光在微博上看你就能感受到这一点， 每一个人都想试图去为这个世界， 为自己生活的环境做一些改变，每一个人都在分工去做， 你不能说因为他做这件事情， 而没有关注另外一件事情， 他就是不对的。我忘了当时是谁说过的一句话：用一种善行去抨击另外一种善行， 本身就是一种粗暴。我毕竟是一个个体， 不是一个政府职能部门。”
信任生活，信任爱情
曾经有报道说，姚晨出于善意转发别人的求助微博，结果发现，对方利用她而获利。从此姚晨对于别人的求助微博， 谨慎了许多。
“我现在早就有分辨能力了。现在@我的一般分两种，一种是可信度高的媒体， 第二是自己非常要好的朋友，那肯定也是自己信任的，我觉得一般会从这去分辨。 ”微博的受众群太大， 已经不亚于一个媒体平台， 因此需要更加负责。
言多必失。她也有因为发微博而被人笑话的时候。
“比如上回我写一微博，关于单峰骆驼的那个就很丢人啊，当时在非洲的时候， 当地的人给我介绍： 我们这的骆驼都是单峰， 为什么？因为跟人一样都吃不饱，长不出两个，只有一个驼峰， 我看他那么认真就信了，但是你知道单峰骆驼是一个品种。很丢人。”姚晨边说边笑，她挖苦起自己来也仍然是一副没心没肺的样子。
这位如今的“微博女王” ，身上仍然保留着昔日“郭女侠”二缺丫头可爱的影子。
她习惯了对人真诚，为别人着想，不装模作样，高兴起来露出招牌式的大笑。生活对于她而言， 并非予取予求， 她也失去过一些珍贵的东西，但仍然是一派明净开朗。
有时候她穿着普普通通的牛仔裤，圆领套头衫，素面朝天地上街，被粉丝认出来了，要求合影，她也大大方方地接受。她不避讳这些。
“我一直希望自己是真诚的，不希望自己变得虚伪。如果变得很虚伪，将来演戏也会变得很虚伪。”
生活的美与不美，她都坦然接受，坦然面对。自在和舒服，才是最重要的。她更愿意凭本心去感受生活，去信任自己的生活，包括信任爱情。
“很多人说 ‘我再也不相信爱情了’，但是爱情本身是没有问题的，有问题的是人，所以说如果你的爱情出现问题，有可能你应该先反省的是自己， 而不是爱情本身。”爱情是她愿意依赖的东西， 她不会去轻视它。
如果爱情再次来临， 她仍然会义无反顾， 毫无保留地投入进去。
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姚晨经历的事挺多，用她自己的话说，就是“巴黎时装周这样繁华的盛事，我去看去感受过了，新西兰，上帝的后花园，我也去领略过了，普通人可能一辈子也不会去的难民营，就像被上帝遗弃的地方，我也去了”，而且她总能从中咀嚼出一些养分，获得裨益。
“读懂世界， 读懂自己”
姚晨于4月份刚以联合国难民署中国区代言人的身份探访非洲难民营回来，心里有不少感慨。
“我就感觉像是命运领着我， 看了它创造的这个世界的每一个部分， 告诉我世界是这个样子的，所以我有时候会觉得， 你读懂了世界， 也就读懂了你自己。” 这样的言语， 萝莉是断然体会不到的。
“那边土地上寸草不生，我们到这里来也是靠难民署提供每日两餐的粮食， 也就是大米和豆子，连蔬菜都没有。我们去的第一个难民营是新建的， 那里就有十几万人。还不包括每个月800到1000人往这边涌进的。” 去年非洲之角遭到大旱，死了很多人。姚晨虽然心里有所准备， 但到了那边，下飞机一看， 还是被震撼到了， 一时间无言以对。
“粮食是非常短缺的。对他们来说， 能活下来就已经是非常好的一件事情。幸运的能有一个帐篷， 不幸运的就分几块塑料布， 差的连塑料布都分不着。 住着一个树枝架的窝棚， 席地而睡。”
在姚晨看来， 他们就像是一群被世界抛弃的人， 没有生活， 只有生存。她感到自己的力量太小，只有尽力而为。
姚晨探访难民营的主要工作是，和难民家庭进行交谈， 了解他们的情况， 再把这些情况一一地写出来， 汇报给大家， 做一些传播。她拍了许多照片， 披着头纱走在荒芜的沙丘上， 在窝棚里和难民们围坐交谈， 和孩子们玩耍、拥抱， 发到微博上， 令人动容。
“从去年到现在，对那里关注的人越来越少了， 但难民还是在不断增多。难民署还是希望有更多人来关注。 ”姚晨探访的意义在此。她用自己的名誉、知名度、影响力，来唤起这个娱乐时代的大众， 来关注这个世界另一个角落里， 被上帝遗弃的一群人。
“对难民来说， 他们最害怕的就是不被需要，被世界遗忘，因为他们已经是失去国籍的人。他们没有国家， 他们就像是被世界抛弃的一群人。他们看到不断有人来探访， 不断有人来关注他们， 来问他们的所需，至少能让他们觉得未来还是有希望的。 ”
她是作为正面意义的使者去的，要让那里的人们看到乐观与美好。严格来说，她是不能落泪的。但在非洲的那些天里， 姚晨数次落泪。她说，落泪不是因为自己脆弱， 而是因为感动。她在那个极端恶劣的生存环境之下， 仍然感受到了人们身上的善意和美。
“当时难民营的家庭送给我好几张画， 让我一下子就忍不住了。因为太珍贵了，而且他们画的是我， 他们按照前一天难民署给他们我的照片，自己画的。当时拿到这些画， 我就觉得我能为他们做的太少了， 恨不得把包里的东西都掏出来给他们。”
“我只是一个普通公民”
怎么能因为自己力量微小， 就不去关注， 就不去做？
这是姚晨对于社会事件， 对于这个世界， 一直以来坚持的想法。她身上有很多标签， 微博女王、联合国难民署中国区代言人、女演员、时尚icon、碧欧泉品牌代言人。
她在微博上，一直是一个“社会公民”的形象， 许多突发事件， 许多对弱势群体的关注，时常可以看到她第一时间发出呼声， 以至于后来网民间一度传出“有困难， 找姚晨”的说法， 每天@她求助的微博，不计其数。
后来上一些电视访谈节目， 她被称为“女公共知识分子”。姚晨笑着直摇头：请不要给我戴上这么大的帽子。
她觉得自己做的这些，只是一名普通公民应该做的事情。
“其实，是因为我粉丝关注数最多， 可能大家觉得，唉，她好像有点关心，其实大部分时候，我看到我很多同行， 他们都在关心， 大家其实都已经有这种公共意识，不光是演艺界的人， 各个行业都在这样去做，人们越来越意识到自己这个公民的身份。”
在她看来， 微博只是一个平台， 提供给人们一个去表达对公共事件看法的空间。 “在此之前并不代表人们不关心， 只是没有这样一个平台可以去表达。平时大部分时间， 我们就是在一些活动上， 媒体可能也只会关注你最近发生了什么， 活动在做什么， 你没有机会去表达你对这些社会公共事件的看法与关心。微薄的出现恰恰是给大家提供了一个这样的平台。”
她关心普通人， 关心小猫小狗， 关心环境， 也关心另外一个国家里流离失所的人们。她不觉得对这些不同对象的关爱应该有区别。她的非洲之行， 在国内遭到一些质疑， 责问她为什么千里迢迢跑去非洲， 而国内还有更多需要帮助的人。对此，姚晨忍不住有话要说。
“我觉得其实这个世界一点都不缺乏爱，光在微博上看你就能感受到这一点， 每一个人都想试图去为这个世界， 为自己生活的环境做一些改变，每一个人都在分工去做， 你不能说因为他做这件事情， 而没有关注另外一件事情， 他就是不对的。我忘了当时是谁说过的一句话：用一种善行去抨击另外一种善行， 本身就是一种粗暴。我毕竟是一个个体， 不是一个政府职能部门。”
信任生活，信任爱情
曾经有报道说，姚晨出于善意转发别人的求助微博，结果发现，对方利用她而获利。从此姚晨对于别人的求助微博， 谨慎了许多。
“我现在早就有分辨能力了。现在@我的一般分两种，一种是可信度高的媒体， 第二是自己非常要好的朋友，那肯定也是自己信任的，我觉得一般会从这去分辨。 ”微博的受众群太大， 已经不亚于一个媒体平台， 因此需要更加负责。
言多必失。她也有因为发微博而被人笑话的时候。
“比如上回我写一微博，关于单峰骆驼的那个就很丢人啊，当时在非洲的时候， 当地的人给我介绍： 我们这的骆驼都是单峰， 为什么？因为跟人一样都吃不饱，长不出两个，只有一个驼峰， 我看他那么认真就信了，但是你知道单峰骆驼是一个品种。很丢人。”姚晨边说边笑，她挖苦起自己来也仍然是一副没心没肺的样子。
这位如今的“微博女王” ，身上仍然保留着昔日“郭女侠”二缺丫头可爱的影子。
她习惯了对人真诚，为别人着想，不装模作样，高兴起来露出招牌式的大笑。生活对于她而言， 并非予取予求， 她也失去过一些珍贵的东西，但仍然是一派明净开朗。
有时候她穿着普普通通的牛仔裤，圆领套头衫，素面朝天地上街，被粉丝认出来了，要求合影，她也大大方方地接受。她不避讳这些。
“我一直希望自己是真诚的，不希望自己变得虚伪。如果变得很虚伪，将来演戏也会变得很虚伪。”
生活的美与不美，她都坦然接受，坦然面对。自在和舒服，才是最重要的。她更愿意凭本心去感受生活，去信任自己的生活，包括信任爱情。
“很多人说 ‘我再也不相信爱情了’，但是爱情本身是没有问题的，有问题的是人，所以说如果你的爱情出现问题，有可能你应该先反省的是自己， 而不是爱情本身。”爱情是她愿意依赖的东西， 她不会去轻视它。
如果爱情再次来临， 她仍然会义无反顾， 毫无保留地投入进去。
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