酵素可以促进消化，尤其是吃的过于油腻或腹内胀气，此时可选择吃些酵素，效果相当于酵母一样，用以缓解消化不良症状。可是，酵素和酵母毕竟同一个东西，那么，酵素和酵母的区别在哪？

怕冷是阴虚还是阳虚?在现在寒冷的冬天，有的人就算穿的严严实实，却还是手脚冰凉，感觉特别怕冷，那么，你知道这是什么原因吗?是阴虚还是阳虚呢?下面小编告诉大家怕冷是阴虚还是阳虚~

怕冷的人应该吃些什么?冬天是一年四季中气候最寒冷的季节，让很多人感到非常怕冷，其实，怕冷也是可以通过饮食来调理的，下面小编分享怕冷吃什么好!

冬天手脚冰凉怎么调理?一到寒冷的冬天，出现手脚冰凉的现象更加普遍，特别是女性朋友们更多，接下来，为大家分享冬天手脚冰凉怎么调理，7招让你快速暖起来，不再做冰山美人。

经期能吃红枣吗?红枣在生活中很常见，既可以用来调制饭菜，还能做为零食生吃。那么，在女性特殊的月经期间可以吃红枣吗?下面小编和大家详细了解一下!

酵素是很好的保健品，而且酵素的补充对于每个人来说都是至关重要的。那么，酵素的适用人群有哪些？还有哪些人群会不适合服用酵素吗？

?经期能吃螃蟹吗?我们都知道，女性经期有很多饮食禁忌，而且吃螃蟹也是有禁忌的，那么，例假能吃螃蟹吗，这是很多人都想问的问题，下面跟着小编一起来了解一下吧!

冬季手脚冰凉的原因是什么?在冬季的时候，很多女性朋友们会出现手脚冰凉的情况，那么，下面小编和大家一起来了解一下冬季手脚冰凉的原因吧!

来月经肚子疼怎么办?对于女性朋友们来说，在来月经肚子疼的时候，真是寝食难安，让人格外烦闷，来月经肚子疼怎么办，也是很多痛经女性的一大疑问，接下来，小编分享缓解痛经的8大办法!

冬天怕冷怎么调理?由于天气越来越寒冷，很多朋友进入冬天就会感到手脚冰凉、非常怕冷，甚至不利于工作和学习，那么，冬天怕冷怎么办?怕冷应该怎么调理呢?下面跟着小编来了解一下吧!