刚参加《真正男子汉》时，杜海涛身高183cm，196斤，是个名副其实的“胖子”，可节目还未播完，杜海涛已成功瘦身20斤，形象和气质完全不一样了。杜海涛怎么减肥的？他是怎么做到的呢？

一般人都觉得蔬菜属于高纤维低热量的食物，减肥效果肯定特别好，其实并不是所有蔬菜都能减肥的。那么，吃哪些蔬菜可以减肥？吃什么蔬菜减肥最快最有效？下面小编就来给大家介绍10种真正能瘦身去脂的减肥蔬菜，让你真的瘦下去！

很多MM都很喜欢吃零食，只是因为食物的美味和嘴馋，并非真的肚子饿了，然而在这种情况下随便吃进一包零食，可能导致的直接后果就是肥胖。哪些零食吃了不会胖是MM们都想知道的，这样既解了嘴馋，又不用担心肥胖的问题。下面小编为大家推荐8种吃不胖的零食。吃货MM们还不快快收藏起来！

你想拥有明星辣妈般苗条的身材吗，那就从哺乳期开始减肥吧，可是，哺乳期间怎么减肥呢？今天小编就给各位新妈妈介绍哺乳期减肥食谱，不仅可以补足奶水，还能充分享受减肥效果，让你一周减10斤，再也不用只能干羡慕明星辣妈们魔鬼的身材了。

由于埋线双眼皮的操作简单、创口较小且恢复时间短，很多具备埋线双眼皮资质的单眼皮女性纷纷选择埋线双眼皮手术，虽然埋线双眼皮具有很多优点，但是却有它唯一的弊端，就是不永久，埋线双眼皮能保持多久?以下文章将为你解答。

一直以来，玻尿酸都是被作为外涂的方式对皮肤进行保湿的效果，随着科技发达，玻尿酸已经被微整形技术作为除皱、填充的微整形材料，这个技术就是利用细菌发酵所培养出来的非动物稳定性玻尿酸，因此备受女性的欢迎，打完玻尿酸后注意事项是什么?以下文章将详细说明打完玻尿酸后的注意事项。

很多人喜欢咖啡，尤其是上班族，每天必备咖啡饮。咖啡不仅能提神养心，而且还能减肥，尤其是黑咖啡。那么什么是黑咖啡呢?黑咖啡怎么减肥呢?其实黑咖啡中含有一种有助分解脂肪的咖啡因。黑咖啡能够有效消耗体内脂肪。懒人要想减肥却不想动的话，就使用黑咖啡减肥法，黑咖啡减肥一周瘦。下面教你黑咖啡减肥的正确喝好，一周瘦不是梦。

还记得《千山暮雪》里可爱的“小胖兔”吗？如今摇身一变为《冰与火的青春》里瘦弱的“毒舌”邻家女孩夏冰。素有“婴儿肥”之称的颖儿，终于减肥成功。那么，颖儿怎么减肥的？她的减肥方法或秘诀又是什么？

是不是不想通过运动来减肥？太累了是不是？那就不妨试下小编今日为您推荐的苹果减肥法，非常适合懒人哦，苹果减肥法让你三天瘦8斤不是梦！赶紧来学习一下苹果减肥的正确方法吧！

很多爱美女性就想拥有一个细致的鹅蛋脸，所以很多人会通过各种瘦脸的方式使自己的脸型变小，而瘦脸针却是目前普遍认为瘦脸最快、最有效的方法，不过在注射瘦脸针之前，很多人都会疑惑瘦脸针是永久的吗？以下文章将会为你详细解答瘦脸针是否为永久性瘦脸。