精油怎么用?众所周知,精油可以有效使全身肌肤保持滋润,精油可以舒缓人的精神压力,从而避免脸上长痘等问题,而很多妹纸将精油买回来以后,却不知道精油如何使用。
精油怎么用:背部
使用滑动轻抚的手法顺着身体的轮廓向头、肩部按摩,再沿着躯干外侧往下按摩到盆骨,然后回到腰部中央,重复几次后进人中度按摩;从背部一侧开始,双手交叠做小回旋向腰部方向移动按摩整个背部。以同样方法按摩另一侧;但需要注意的是千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,按摩的频率越缓慢,身体越加感到轻松。
精油怎么用:手臂、手掌
四指并拢,用指尖力量前后移动按压前臂肌肉,手指从肘部向上平推按摩至肩部,到达肩部时,手指弯曲沿肩部移动,然后展平,向下轻轻按摩至肘部,重复按摩。
精油怎么用:腿部
手指沿腿形弯曲,用轻抚的揉捏和挤压手法,从脚踝由下往上按摩到大腿。
精油怎么用:足部
手指分别从脚趾到脚跟的方向直线按摩或对穴位作回旋揉动,足背、足底,交替按摩。
卫衣搭配什么裤子好看?运动风正流行让谈论卫衣搭配显得很有必要,如今街拍的卫衣套装男女已然单调,学学混搭风才是正当时。这次小编
2016年的伦敦时装周发布会有条不紊的举行着,相较于纽约时装周时的恶劣天气,伦敦的气候似乎温柔许多。这不,很多时髦精纷纷按捺不住拿
市面上各品牌的气垫粉底有很多,哪一款比较好用,各有什么特点呢?七丽小编挑选了市面上非常热门的四款气垫粉底进行评测试用,下面一起看
痘痘属于常见的肌肤问题之一,祛痘也基本是每个人都烦恼过的问题,用护肤品祛痘是最方便快捷的方法之一,那么,雅漾可以祛痘吗?
烫卷设计过后的头发总是会那么显时尚感与美感,今天就让小编来为你推荐几款2016微烫卷发发型图片,不仅够清新好看更是够修颜修脸哦,下
动感单车减肥效果小腿会变粗么?动感单车作为一项健身房常见的有氧训练形式,被越来越多的健身减肥的朋友青睐。跟随小编看看动感单车
属相婚配是合婚的一种,其目的就是趋吉避凶,为了双方在婚后顺风顺水,白头到老。那么,属相叔叔的人和哪个生肖最合适呢?下面一起看看吧!
男人分手时倒是很果断,可是分完后大多又会后悔,所以会想尽办法来挽回这段感情。这时,我们可以通过一些细节来判断前男友对自己的感觉
近日,邓超点赞向佐减肥成功的微博,并艾特向佐本人,网友怒骂背信弃义。邓超晒出照片与周星驰亲密合影引网友热议。
今日热门阅读排行
为了过年,很多妹纸都彻夜伏案工作,丝毫没有顾及到悄悄爬到脸上的黑眼圈。过年...
雪花秀作为韩国的顶级品牌,很对明星大腕到韩国也必去雪花秀专柜购买护肤品,让...
冻疮是低温造成的皮肤病,根据不同的冻伤程度其症状也会不同,而且冻疮是很容易...
日霜是我们白天使用的基础护肤品之一,而夜间我们会使用晚霜,面霜为什么有日霜...