随着人年龄的增大就会出现皮肤老化的现象,皮肤日渐松弛,失去弹性。还有些女生由于节食瘦身过度减肥而导致全身皮肤松弛、身材走样。那么,皮肤松弛怎么办?有什么方法可以让松弛的肌肤重回紧致?
皮肤松弛需做好防晒工作
九成以上的皮肤提前老化都是由于过度的暴晒而导致的,所以每日出门前一定要做好防晒措施,在阳光下可以打伞戴帽子等遮阳的方法可以用就用,尽量避免皮肤被紫外线伤害而松弛老化。
皮肤松弛需适当减肥
前面提到过度减肥会造成皮肤失去支撑力而松弛,所以如果一定要减肥须得适当的慢慢减,不要追求一夜暴瘦。减肥过程中还需要不断地补充身体营养,避免营养不良。适当健康的减肥不但最后能达到瘦身的效果,还能保持皮肤的弹性和光泽。
皮肤松弛需多补水
水分是细胞重要的组成成分,缺乏水分的细胞会凹陷扁平,失去活性,所以注重补水保湿是修复皮肤松弛的关键一步。不仅平时所用的护肤品和面膜都可以换成补水系列的,而且每天都要多喝水,让细胞补充充足的水分而饱满起来,这样皮肤松弛的问题也会得到解决。
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