嘴唇干裂起皮是我们秋冬季节常发生的现象,几乎每个人都有过这样的情况,嘴唇干裂怎么办呢,想要解决问题当然首先是要知道问题的原因,嘴唇干裂起皮是什么原因?其实嘴唇干裂起皮与我们的生活环境和习惯有着很大的关系,下面来看看。
嘴唇干裂起皮因为晒伤
有些人的唇部皮肤比较纤薄幼细,所以很容易被太阳的紫外线所灼伤而引起干裂起皮。不过就算唇部皮肤较厚的如果长时间在烈日下暴晒也会导致嘴唇干裂起皮,长时间的暴晒不仅会损伤嘴唇肌肤,也有可能因为高温而导致嘴唇脱水。
改善方法:随身携带一支含有维生素E补水保湿效果较好的润唇膏,最好是有隔离和防晒功能的,在户外有太阳紫外线的时候最好是抹一抹唇膏来保护嘴唇。
嘴唇干裂起皮因为维生素B缺乏症
很多人不爱吃蔬菜,但是蔬菜中含有丰富的维生素B,如果长时间身体得不到足够量的维生素B,就会导致维生素B缺乏症,从而引起嘴唇干裂起皮。
改善方法:多吃富含维生素B的蔬菜,也可以去药房购买维生素B族片每天适量服用。身体得到了足够的摄取量,嘴唇便也康复了。
嘴唇干裂起皮因为长期刺激性饮食
很多人可能平时的饮食非常的重口味,重辣、重咸等,或者还喜欢抽烟、酗酒,这些饮食习惯都有可能导致嘴唇干裂起皮,这些饮食对咽喉和肠胃有刺激性,长期的刺激性饮食就会导致一些疾病的发生,嘴唇干裂起皮也是由此引起。
改善方法:调整不良的饮食习惯,少抽烟喝酒,多吃健康的营养的瓜果蔬菜,口味慢慢变清淡一点,不仅对身体健康有好处,嘴唇干裂起皮的现象也会渐渐好转。
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