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冬天脸上发红怎么办,冬天脸部发红,冬天脸很红怎么办

2016-03-01 10:15:37 来源:瑞丽女人

很多妹纸在冬天寒冷的时候,脸颊两边就会呈现红红的两块,我们很多人称之为高原红,冬天脸上发红怎么办呢?

冬天脸上发红需防风

冬天脸上发红的时候,一定要注意防风。在冬天风大的时候,一定要佩戴围巾、口罩,防止脸部脆弱的肌肤受到寒风的洗礼,从而脸上发红。

冬天脸上发红需注意饮食

在冬天脸上发红可能是因为脸部毛细血管的扩张,造成脸部血流量加大而出现脸上发红发热。所以在日常生活饮食中,需避免喝含有咖啡因成分的食物,例如可乐、咖啡、浓茶等,这些都会使得神经变得兴奋,从而加速脸部血液的流通。

冬天脸上发红需锻炼肺活量

冬天脸上发红也是因为身体缺少体育锻炼,从而身体肺活量等身体技能较低的时候,妹纸们都喜欢开空调,这就容易出现缺氧的现象,从而导致脸上发红的现象。因此需要增强体育锻炼,增强身体内细胞的带氧能力和提高身体肺活量。

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