我们的嘴唇皮肤很薄,角质层也很薄,所以嘴唇的水分流失得很快,尤其是在干燥寒冷的冬天,如果不多加注意保护的话,嘴唇就会变得干燥开裂,还会起皮。那么,冬天如何保护嘴唇呢?
冬天保护嘴唇可以按摩
除了脸部肌肤和手部肌肤可以按摩,其实嘴唇也可以按摩,而且嘴唇按摩非常简单,不管你在做任何事,只要两手闲下来了,就可以用大拇指和食指轻轻的捏住嘴唇按揉,顺着较深的唇纹的反方向就行,有改善唇纹的作用。
冬天保护嘴唇多补充维生素B2
如果你很不爱吃水果蔬菜,那么身体中就会缺少维生素B2,嘴唇就很容易干裂脱皮,所以冬天应该要多吃水果和蔬菜,不仅健康,还可以为身体补充营养,当然,如果你实在是不吃,那么可以准备好维生素B族片,每天按量服用,也可以起到保护嘴唇的效果。
冬天保护嘴唇可以睡前涂蜂蜜
蜂蜜具有很好的滋润作用,不仅可以为嘴唇补充营养,还可以增加嘴唇皮肤的新陈代谢。每晚睡前将蜂蜜涂在嘴唇上,十分钟后就擦掉或者洗掉,然后涂润唇膏睡觉,每天这样坚持,没几天就会发现嘴唇变得非常水润了。
冬天保护嘴唇要多喝水
冬天要保护嘴唇除了从外保护以外,从内部提高含水量也是很重要的,所以冬天应该要多喝温开水,避免身体内部缺水而让嘴唇变得很干。不过每次喝完水以后记得要擦干嘴唇上残留的水渍,不然这些水渍自然蒸发掉也会让嘴唇变得很干。
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