100%的精油浓度都很高,不稀释的话对皮肤会有一定的刺激性,所以大部分的精油是不可以直接涂脸上的,但是也有小部分的精油可以直接涂脸上,可以改善肌肤问题,也不会有大的刺激性,那么,玫瑰精油可以直接涂脸上吗?
玫瑰精油沐浴法
玫瑰精油不止可以用在脸上,身体上的皮肤也可以用,比较好的方法就是使用玫瑰精油泡澡沐浴。浴缸里放好热水后,倒入十滴左右的玫瑰精油,就可以泡澡了。用玫瑰精油泡澡沐浴可以对全身的肌肤起到美白作用,还可以帮助皮肤排出毒素,舒缓疲劳,促进血液循环,沐浴完就睡觉,还可以有助睡眠。
玫瑰精油香薰法
滴几滴玫瑰精油在香薰炉里,让玫瑰精油的香味充满房间,让自己吸入玫瑰的香气,可以缓解紧张的情绪和压力感,还可以平衡荷尔蒙,促进人体的新陈代谢,对失眠头痛、胸闷烦躁等问题都有疗效。
玫瑰精油泡脚法
准备一盆热水,然后加入几滴玫瑰精油泡脚,可以促进血液循环,让脚冰凉的症状得到缓解,还可以软化脚部角质和死皮,去除脚气,促进睡眠。
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