内分泌失调是女性比较常见的,由于平时工作压力比较大,作息时间不规律等,都会造成女性朋友内分泌失调,因此,平时应该注意缓解生活、工作带来的压力,保持心情愉悦,这样才能有可能预防内分泌失调,那么,女性内分泌失调有什么症状呢?下面来看看吧。
7、乳房疾病
乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易形成乳腺增生及乳腺癌。
8、体毛过多
当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会有多毛的症状。
9、白发、早衰白发
白发、早衰也可能是内分泌问题。另外,内分泌失调,尤其是性激素分泌减少,是导致人体衰老的重要原因。
10、耳鸣
更年期妇女经常会出现耳鸣情况,但听力检查正常。除耳鸣外,还会出现一些无法解释的症状,如用手触摸耳郭或用手轻叩头皮时,也会出现耳鸣。
女性内分泌失调温馨提示:
1.保持良好的饮食习惯:膳食平衡,多吃新鲜蔬果、高蛋白的食物,多喝水。
2.丰富业余生活:保持心情愉悦,多参加户外活动,锻炼身体,平衡荷尔蒙
3.养成良好的生活习惯:尽量避免经常熬夜,熬夜会导致内分泌失调,会导致更严重的内分泌疾病。
4.保持健康行为:避免乱服用药物,性生活做好防护措施,避免人流,维持体内激素平衡。
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