秋季,是鼻炎的一个高发期,患鼻炎的朋友们可能会复发,鼻炎也是一种较为常见的疾病,表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。这给生活和工作带来了很大的影响,那么鼻炎应该怎么治疗呢?下面小编就给大家介绍中医治疗鼻炎的方法,希望对大家有帮助。
鼻炎的日常生活保健
1、对于急性鼻炎
注意多饮水,保持室内通风、空气新鲜。发热时要适当休息,注意保暖。出门时需带口罩。饮食宜清淡,易消化。使用发汗药物不宜过多。中药应轻煎,频饮。服药后不宜吃冷饮及使用酸涩之品。
2、对于慢性鼻炎
平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动。每天早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔粘膜的抗病能力。注意气候变化,及时增加衣服。鼻塞时不宜强行擤鼻,不要用手挖鼻。保持大便通畅。经常保持心情舒畅。不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂,如麻黄素,滴鼻净。
3、对于萎缩性鼻炎
适当参加体育锻炼。每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出。每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等。宜戒烟酒,保持大便通畅。不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃蔬菜,水果。
4、对于过敏性鼻炎
平时注意避开过敏源,如果对冷空气过敏,或是花粉,就尽量避开。采用正确的擤鼻方法,不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 天气冷、干燥,出门时需戴口罩。加强身体锻炼,增强身体的抵抗力。
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