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醋泡葡萄干有什么功效,醋泡葡萄干有什么好处,白醋泡葡萄干有什么作用

2016-03-01 10:43:26 来源:瑞丽女人

葡萄是很受人们喜爱的一种的水果,葡萄晒干后制成的葡萄干也是人们比较喜欢的零食,价格便宜、易食又营养。但是醋泡葡萄的效果更惊人哦,大家一定想不到。那么醋泡葡萄干有什么功效呢,跟随小编一起来看看吧~

葡萄干加醋效果更好的原理

以效果方面来说,葡萄是不能跟葡萄干相比的。以绿茶所含有的抗氧化物质「儿茶酸」来说,它的化学组合只有单独一个而已。

然而,葡萄干的化学组合却有三到四个,而且连在一起,形状显得非常大。此种物质称之为「花色素」,具有很强大的抗氧化力。

葡萄干经过曝晒后的效果也不能忽略的。

葡萄干的第一个优点是,经过脱水的过程后,由于它的成分被浓缩,所以就算吃很少的量,也可以充分地吸收花色素等有效成分。

葡萄干的第二个优点是,它不像生葡萄容易腐坏,能够长期地保存。

葡萄干含有很多的糖分,所以霉菌等微生物很难繁殖,保存起来相当地容易。

过去人们在制造葡萄干时,喜欢把连皮带子的葡萄晒干,而后加以保存。这种做法以现代科学眼光看来,也是非常合乎道理。因为葡萄皮所含有的多元酚,具有防止霉菌生成的作用。

说到此,相信大家都已经明白了葡萄干所具备的好处。但是,有一种方法可以使这种好处倍增,那就是使用醋来腌渍葡萄干。

我们日常所使用的醋具有很多种功能,在如此众多功能中,有几种值得称赞的地方,那就是:

1.提高我们身体的代谢机能

2.快速地消除疲劳。

3.消除多余的脂肪,使血流畅通,偏高的血压降低,血压归于正常。

4.消除肥胖。

5.使胃肠机能转好,消除便秘。

由此可见,醋不仅能够预防成人病,改善各种病症,同时也能够解决女性的烦恼。

葡萄干与醋配合之后,葡萄干将变成酸性,如此一来,使它所含有的花色素更趋安定。

正因为如此,葡萄干只要与醋配合,将有如虎添翼一般,能够更有利地发挥出花色素的效果。

但是,由于葡萄干含有的卡路里稍高,虽然他有益健康又美味可口,但还是不要吃太多。

一天适合的葡萄干摄取量为一大匙,醋的摄取量也不宜超过一大匙。

图说天下

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