健康

首页  >  生活  >  健康

石榴籽可不可以吃,石榴籽能不能吃,石榴籽能吃吗

2016-03-01 10:43:38 来源:瑞丽女人

我们一般吃石榴的时候都是吃果肉及汁液,石榴的籽我们会吐掉。很多人应该不会想到石榴的籽能不能吃,因为在我们大部分人的理解中,石榴籽是不能吃的。那么石榴籽到底能不能吃呢,石榴的营养丰富,石榴籽有没有营养呢,下面就来分析一下石榴籽可不可以吃。

吃石榴籽的注意事项

1、将石榴籽直接咬碎吞下的方法,肠胃功能不太好的人建议不要多吃,一次性吃多了石榴籽,不但没有达到消食的作用,还给肠胃增加了负担。

2、如果肠胃不好,但是又觉得榨汁麻烦的话,可以将石榴籽在口中多嚼一下然后吐出来,这样也没有太浪费石榴籽的营养。

3、石榴有很多品种,所以石榴籽也会有软有硬,太硬的石榴籽还是不宜吃太多。

挑石榴粒的小技巧

①首先将石榴从中间直接切成两半;

②准备一个干净的水盆,倒上一盆清水,把切开的石榴放进去;

③手伸进水里在水里将石榴掰开;

④掰碎后的石榴的果粒会沉入水底,石榴白色的果衣会飘在水面上,把果衣和水倒掉就只剩下满满的石榴粒啦。

标签:石榴

图说天下

大家都在看

为你推荐

相关内容

看过本文的人还看过

猜你喜欢

prev next
Copyright © 2016-2017 瑞丽女人All rights reserved. 鲁ICP备16000725号 失恋兔女性网,关注女性健康