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维生素e不能跟什么一起吃,维生素e不能和什么一起吃,维生素e不能和什么食物同吃

2016-03-01 10:46:06 来源:瑞丽女人

维生素e不能跟什么一起吃?维生素e属于脂溶性维生素,一般的食物对维生素e没有多大的影响,不会造成很大的冲突,但是要注意,某些药物是会和维生素e发生冲突的,下面来看看,维生素e不能跟什么药物一起吃吧~

6.其他

1.如果维生素e和丙酮苄羟香豆素(一种凝血剂)同时服用,会增加反常流血的可能。

2.如果维生素e和一种叫胆汁酸螯合剂的降低胆固醇药物(如colestipol和消胆胺),会降低维生素e的吸收。

3.如果维生素e和环孢霉素(一种治疗癌症的药物) 一起服用,会使两者相互作用,降低两者的药效。

4.降低或影响脂肪吸收的药物如考来烯胺,新霉素等,硫糖铝,矿糖油等药物,均能干扰维生素e吸收。

吃维生素e注意事项

1.服用维生素e尽量少吃海鲜,可能产生毒副作用。

2.维生素e不能和蛋白质类食物一起吃,因为维生素e和蛋白质类食物会产生沉淀,不仅不利于消化,还难以吸收其营养。

3.维生素e长期使用过量,会出现中毒现象,给身体带来不利的影响。维生素e常用口服量应为每次10-100毫克,每日1-3次。

4.妇女经期和孕、产妇慎用维生素e,青少年不可大量食用。

5.服用硫酸亚铁的人群,在同时服用维生素e时,至少要间隔八小时。

6.吃维生素e时,可在用餐时摄入适量的脂肪,更利于吸收。

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