降血糖最有效的方法有哪些?高血糖是糖尿病的前兆，在日常生活中，高血糖人群一定要平衡血糖，才有利于身体健康，那么，接下来，小编分享降血糖最有效的方法，赶快来了解一下吧!
3药酒降血糖
1.草莓降糖酒
食材：草莓500克，桔子1个，白砂糖100克，白酒2斤。
做法：
1.选用新鲜快要成熟的草莓，用水洗净后摘去果蒂，小心地沥干水分。桔子剥皮，切成片状。
2.将草莓放进酒器里，再加入白砂糖和桔片，加盖浸泡约3周。
3.浸泡至草莓脱色后，取出草莓、桔片，即可饮用。
服法：每次服用10-20毫升，每日2次。
功效：补气健脾，生津止渴，适用于高血糖和糖尿病人食用。
2.凤眼草降糖酒
食材：凤眼草100克，黄酒1000毫升。
做法：
1.将凤眼草制成粗末，用纱布包好，浸入黄酒内。
2.然后密封好，每日摇动一下，10天后即可打开服用。
服法：每次服用15-20毫升，每日2次。
功效：清热去燥，祛风凉血。适用于高血糖、糖尿病、湿热带下等。
3.枸杞子降糖酒
食材：枸杞子125克，甘菊花10克，麦冬25克，糯米2000克，酒曲适量。
做法：
1.将枸杞子、甘菊花、麦冬洗净，处理好后，入锅同煮。
2.等到熟烂后，加入糯米和酒曲，按常法酿酒。
3.酒熟后去糟即可。
服法：每次饭前服20毫升，每日2次。
功效：坚持服用，对降低血糖有辅助治疗作用，还能益肾养肝，生津明目。
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