健康

首页  >  生活  >  健康

经期可以喝咖啡吗,经期能喝咖啡吗,月经期间能喝咖啡吗

2016-03-01 10:47:13 来源:瑞丽女人

经期可以喝咖啡吗?我们都知道,女性月经期间的饮食非常关键,如果不注意生活饮食,会给身体带来一定的影响。那么,你知道经期可以喝咖啡吗?咖啡中含有咖啡因,最好不要喝。

喝咖啡温馨提示:

1.每天喝咖啡最多不要超过三杯。

2.不要空腹喝浓咖啡,否则会刺激胃粘膜,引起肠胃不适。

3.不要临睡前喝咖啡,以免对睡眠质量造成影响。

4.女性长期过多喝咖啡易患心肌梗塞。

5.感冒初起时,喝一杯热咖啡能缓解头痛乏力的症状。

6.午后喝咖啡能缓解疲劳,使人精力充沛,提高工作学习的效率。

图说天下

大家都在看

为你推荐

相关内容

看过本文的人还看过

猜你喜欢

prev next
Copyright © 2016-2017 瑞丽女人All rights reserved. 鲁ICP备16000725号 失恋兔女性网,关注女性健康