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经期能吃红枣吗,经期可以吃红枣吗,月经期能吃红枣么

2016-03-01 10:47:25 来源:瑞丽女人

经期能吃红枣吗?红枣在生活中很常见,既可以用来调制饭菜,还能做为零食生吃。那么,在女性特殊的月经期间可以吃红枣吗?下面小编和大家详细了解一下!

经期不宜红枣的女性

湿重

湿重的女性在经期会出现眼睛、手脚都有浮肿的现象,红枣含糖较多,经期吃红枣就会使水肿加重。

体质燥热

体质燥热、爱上火的女性在经期吃红枣,会导致经血量过多。

腹胀

易腹胀的女性经期吃多了红枣会胀气,所以最好不吃红枣,以免生湿积滞。

标签:月经 红枣 饮食

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