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手脚冰凉喝什么茶,手脚冰冷喝什么茶,手脚冰凉喝什么好

2016-03-01 10:47:27 来源:瑞丽女人

手脚冰凉喝什么茶?冬季喝茶也可以改善手脚冰凉、怕冷的症状哦,接下来,小编告诉大家手脚冰凉喝什么茶,让你轻松摆脱手脚冰凉,立即暖起来!

手脚冰凉喝红枣茶

材料:红枣6-8颗。

做法:

1.红枣洗净,用小刀对半切开,去核,放入杯中。

2.然后用开水冲泡,待温后即可。

功效:益气补血,生津和胃。改善因贫血造成的手脚冰凉

手脚冰凉喝枸杞红茶

材料:枸杞8克、红茶4克。

做法:

1.将枸杞洗净,放入茶杯,再加入红茶。

2.用500毫升的沸水冲泡。

3.盖上杯盖,泡三分钟,即可饮用。

功效:补气养血、暖胃安神,很适合阳虚怕冷的人群。

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