眼睛充血干涩怎么办?对于脆弱的眼睛来说,一旦没有好好爱惜,就会出现一些问题,如眼睛充血、干涩、发痒、疼痛等眼部不适,让人感到烦恼,那么,眼睛充血干涩怎么办呢?下面一起来了解一下吧!
菊花缓解眼睛充血干涩
菊花一直都是中医治疗眼部疾病的良药,所以对于眼睛充血干涩也是大有好处的。平常可以用几朵菊花泡茶喝,还可以使用棉签将菊花茶水轻轻涂抹于眼部,这样能舒缓疲劳,缓解眼睛干涩充血,对眼睛还有保健作用。
按摩缓解眼睛充血干涩
取坐姿或者仰卧,将双眼自然闭上,两手的大拇指放置在两耳的前方,双手的食指与中指,由眉心(即印堂穴)顺着眉毛往太阳穴的位置按摩,做完眼眶上方的按摩之后,再按摩眼眶下方的穴道,即由眉心顺着眼眶下方往太阳穴的位置按摩,每天按摩2次,改善血液循环,使眼周的肌肉放松,从而利于消除眼睛充血干涩。
休息缓解眼睛充血干涩
对于眼疲劳引起的眼睛充血干涩,一定要多休息,保证充足的睡眠,不要过度用眼、熬夜等,在工作或者学习50分钟,应该让眼睛得到充分的休息与放松,可以适当地眺望远方,做眼保健操,转动眼球等,另外,每天闭目养神休息10-30分钟,这样都有利于缓解眼睛充血干涩的症状。
卫衣搭配什么裤子好看?运动风正流行让谈论卫衣搭配显得很有必要,如今街拍的卫衣套装男女已然单调,学学混搭风才是正当时。这次小编
2016年的伦敦时装周发布会有条不紊的举行着,相较于纽约时装周时的恶劣天气,伦敦的气候似乎温柔许多。这不,很多时髦精纷纷按捺不住拿
市面上各品牌的气垫粉底有很多,哪一款比较好用,各有什么特点呢?七丽小编挑选了市面上非常热门的四款气垫粉底进行评测试用,下面一起看
痘痘属于常见的肌肤问题之一,祛痘也基本是每个人都烦恼过的问题,用护肤品祛痘是最方便快捷的方法之一,那么,雅漾可以祛痘吗?
烫卷设计过后的头发总是会那么显时尚感与美感,今天就让小编来为你推荐几款2016微烫卷发发型图片,不仅够清新好看更是够修颜修脸哦,下
动感单车减肥效果小腿会变粗么?动感单车作为一项健身房常见的有氧训练形式,被越来越多的健身减肥的朋友青睐。跟随小编看看动感单车
属相婚配是合婚的一种,其目的就是趋吉避凶,为了双方在婚后顺风顺水,白头到老。那么,属相叔叔的人和哪个生肖最合适呢?下面一起看看吧!
男人分手时倒是很果断,可是分完后大多又会后悔,所以会想尽办法来挽回这段感情。这时,我们可以通过一些细节来判断前男友对自己的感觉
近日,邓超点赞向佐减肥成功的微博,并艾特向佐本人,网友怒骂背信弃义。邓超晒出照片与周星驰亲密合影引网友热议。
今日热门阅读排行
麦粒肿会传染吗?我们都知道麦粒肿是一种容易复发的眼部疾病,常常就会有人产...
口腔溃疡是当代人常见的口腔问题。你知道如何区别良性口腔溃疡和癌性口腔溃...
清肺的食物有哪些?我们都知道肺在五脏六腑中占有重要作用,肺部健康出现问题,...
肾是身体中最重要的器官之一,而肾虚不是男性的专利,女性朋友们也要注意了。女...