眼睛跳是什么原因?在生活中,很多人都有过眼皮跳的经历,跳得严重的时候也会困扰大家的工作以及学习, 那么,眼睛跳是什么原因呢?下面小编揭晓眼睛跳6大原因和对策!
精神过度紧张引起眼睛跳
在精神过度紧张、情绪不安等情况下会出现眼睛跳,表现为单侧、暂时性的上眼皮或下眼皮跳动,一般会在情绪紧张时加剧,精神集中时减少,睡眠时消失。
对策:这种眼皮跳动一般无需治疗,只要多休息,精神放松,保证充足的睡眠,避免精神刺激,保持良好的心态,眼睛跳就会在短期内减退。
眼镜度数不合适引起眼睛跳
眼睛如果有近视、远视、散光等屈光不正,戴了度数不适合的眼镜,也会导致眼睛跳,因为这样会使得眼部肌肉不由自主地紧绷,不经过大脑而自主行动起来,造成眼睛跳动。
对策:此时应尽快到医院眼科重新配一副合适的眼镜,平时注意保护眼睛,不要过度劳累以及在光线过强或者过暗的环境下看书、写字等。
面肌痉挛引起眼睛跳
如果眼睛跳动的情况较为严重,难以好转,那就是面肌痉挛所致,这种眼睛跳是颅脑内有疾病的征兆,主要是由于支配眼肌的面部神经被血管压迫,产生异常神经冲动引起。
对策:这类情况是很难不治而愈的,所以就要尽快去正规的医院检查治疗,避免病情恶化。
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