感冒发烧在生活中非常多见,其实我们可以通过饮食调理来减轻症状,而且有些食疗比药物还要管用哦,接下来,小编就告诉大家感冒发烧吃什么好又快,感冒发烧患者不妨试试吧!
4感冒发烧食谱之玉米芯汁
看起来不起眼的玉米芯也可以用来治疗感冒发烧哦,玉米芯具有清热利尿、排毒退热的作用,在感冒发烧时可以做为食疗煎水喝,用新鲜玉米芯150克,然后加适量清水煎煮三次,过滤后取汁,每天3次,每次服用50毫升,服用2-3天即可达到退烧的效果。
5感冒发烧食谱之生姜红糖水
生姜具有散寒发汗的作用,生姜熬红糖水一直是治疗感冒发烧的良方,具有发散解表,驱风散寒,调节体温的作用,可以将生姜切片加适量红糖煮水,搅拌均匀,趁热服用,每日2次,对于感冒发烧患者的治疗效果显著,尤其是感冒发烧初期时候。
感冒发烧温馨提示:
感冒发烧患者要一定多要休息,多喝水,多补充水分,让身体自然出汗了才可以退烧,使感冒尽快恢复。注意少吃荤食和油腻食物,远离煎炸、烘烤、红烧、麻辣类的食物,如油条、烤肉、炸鸡腿、薯条、火锅等,以免身体受到刺激导致上火,而加重病情。如果感冒发烧病情较为严重,一直不退烧的话,要及时就医治疗。
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