酒后吃什么好?过年的时候,我们常常需要走访亲戚朋友,这时吃饭的时候,就免不了喝酒了,那么,喝酒后吃什么好呢?下面一起来看看酒后吃的食物以及酒后不能吃的食物吧!
2酸奶
酒后喝一杯酸奶也很有好处,酸奶中的蛋白质能够帮助中和胃酸,在胃表面形成保护膜,延缓酒精吸收,特别是对于酒后兴奋的人群,有利于缓解烦躁的情绪。
3蜂蜜水
喝酒后可以用温开水冲泡蜂蜜饮用,蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C,是解酒的良药,而且蜂蜜中的葡萄糖有利于直接被人吸收,可以分解酒精。
酒后吃什么好之蔬菜类
1芹菜
芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素,对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果,很适合酒后食用,若胃肠功能较弱的话,最好是在喝酒前先喝芹菜汁做好预防。
2大白菜
酒后吃大白菜能解酒,大白菜富含大量维生素,不但能加速酒精的代谢,还有保护胃肠道的作用,对消除酒醉大有益处,可以将大白菜洗净,切成细丝,加白糖、白醋拌匀,腌渍10分钟后,当凉菜食用。
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