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手冻伤了怎么办,手冻了怎么办怎么治疗,手冻伤怎么处理

2016-03-01 10:51:13 来源:瑞丽女人

手冻伤了怎么办?冬季最容易冻伤的部位莫过于手和脚,有时还会发痒、疼痛、常常让患者非常困恼,那么,手冻伤了怎么办呢?下面小编分享治疗手冻伤的7大办法!

手冻伤后期护理

1.注意防寒保暖

手冻伤后做好保暖措施是最基本的护理了,以避免再次被冻伤,天冷要增加衣物,外出佩戴好手套、口罩、围巾等。

2.补充营养

手冻伤期间要补充营养,可多吃牛肉、羊肉、鸭肉、红枣、桂圆等温热性食物,给身体进行食补,增加热量,提高身体的耐寒能力。

3.多搓手

容易冻伤的人群平时要多搓手,多做按摩,促进末梢血液循环,并可涂些霜、乳,保护皮肤组织。


4.体育锻炼

要想防止再次被冻伤,可以适当做体育锻炼,有助于改善血液循环,增加热量,提高体质,有太阳的天气就多出门走动一下。

标签:冻伤 冻疮

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