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咽喉肿痛怎么办咽口水都疼痛,咽喉肿痛怎么办吞口水都疼,喉咙肿痛怎么办咽口水都痛睡不着

2016-03-01 10:52:17 来源:瑞丽女人

咽喉肿痛怎么办咽口水都疼痛?咽喉肿痛大多是咽喉部上火发炎所致,连咽口水都疼痛,常常影响着患者的心情和食欲,非常痛苦,那么,咽喉肿痛怎么办咽口水都疼痛?接下来一起来看看缓解咽喉肿痛的妙招!


舌根运动缓解咽喉肿痛

咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,此时采取舌根运动法,可有效缓解咽喉肿痛、干痒等不适。做法:闭口,用舌尖抵着牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分3次咽下,每天早、晚坚持各做1次。



咽喉肿痛温馨提示:


咽喉肿痛的情况一直不见好转的话,应去医院耳鼻喉科就诊检查咽喉部试试,一般是咽喉炎引起,可遵医嘱用抗炎药、清热解毒的中成药或用些利咽的含片。在此期间,注意避免辛辣刺激的食物,否则会让肿痛的咽喉火上烧油,使症状加重,而且油腻煎炸的食物也不利于患者的恢复。


标签:喉咙痛

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