复合后,可能经过一段感情升温和暧昧期后,很多恋人不自觉陷入冷淡期。特别是分开过久的男女更是如此,分开后两人都发生了很多事情,两人或某一方渐渐发现对方再也不复当初喜欢的模样。TA开始绝望,进而对另一方爱答不理。可是,若思前想后,发现彼此还是有深厚感情的,那么,这时,复合后怎么度过冷淡期?如何让自己调整好心态?
复合后怎么度过冷淡期:冷淡方的心理调整
1、心胸阔达点,莫疑神疑鬼
当初分手的缘由如果是一方背叛。那爱或许可以重新回来,但信任一旦遭损毁可能很难再重建,这就是为什么很多情侣反复复合又分手的原因。复合之后的爱或许可以因为珍惜的心情变更多,信任却都成为了“小心翼翼的怀疑”,随时可能因为一件小事崩塌。这时,我们的心胸要阔达点,不要再疑神疑鬼了。人无完人,谁不曾犯错。TA是错了,但已经勇于承认错误,也为其错误买单,保证再不犯,为何就不能给TA个机会,不要再心理有刺,别别扭扭的。特别是你明明还爱着对方,就因为这种别扭心理,耽误二人感情值得吗。
2、暂时分开一下,发泄心中不快
遇到冷淡期的情况时,可以暂时先和对方适当地保持一下距离,冷静一下心理,也可以通过跑步,运动的方式发泄一下心中难以描述的不快,千万不要积聚在心理。自我发泄完,解决了就好,解决不了的再去找对方沟通。
3、主动找其沟通,消除疑虑
当然,如果你发现TA复合后依旧没有什么太大悔意,身上毛病一个不改正,对你关心度也没什么提高,那你就没必要再和TA纠缠了,分开为好。
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