妈妈们只要细心留意,就会发现宝宝很喜欢趴着睡觉。这让父母们感到困惑了,宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因?还有,这样的睡姿到底好不好呢?别急,接下来小编就为您解答。
宝宝喜欢趴着睡觉的原因
消除不安
从心理方面来看,趴着睡可以使婴儿紧贴床铺,感到安全、舒适,是消除婴儿不安的最佳方式。
自我保护意识
宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的,所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡,有自我保护的意思。
肠胃不舒服
有的宝宝趴着睡是因为胃肠不舒服,比如睡前吃得太多、肠痉挛或胀气,趴着睡可以让自己舒服点。
没学会其他姿势
刚刚学会翻身的宝宝,如果还不会从趴着翻成仰躺,翻成俯卧姿势后就只好趴着睡。
趴着睡的好处
有利于神经系统的发育
宝宝趴着睡的姿势是最自然的自我保护姿势,把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。
有益于胃的蠕动及消化二级标题
趴着睡时,胃容物不易流到食道及口中,而引起呕吐;反而蠕动到小肠中,有利于消化吸收。
有利于爬行的训练
趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,有利于翻身和爬行的训练。
宝宝趴着睡的危害
容易引起窒息
因为宝宝的头较重,而颈部力量不足,在不会自如地转头或翻身时,口鼻易被枕头、毛巾等堵住,就会造成窒息,甚至危及生命。
正确做法:不要让宝宝趴在在松软的棉被和枕头上,以免陷下去;1-2个月的宝宝趴着睡时,母亲应在旁边看护;还要注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面,将宝宝的脸侧向一旁。
不利于散热
胸腹部紧贴床铺,不易散热,容易引起体温升高,或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。
正确做法:一个是让宝宝趴着睡得时间不要过长,另外就是宝宝趴着睡的时候注意给宝宝散热(特别是夏天),比如妈妈可以拿个小扇子给宝宝扇一扇。
手脚不易活动
宝宝趴着睡全身都压在下面,不方便手脚活动,长此以往会使宝宝手脚不灵活、麻木。
正确做法:盯着宝宝趴着睡的时间不要过长,一般在10分钟以内;还有宝宝趴着睡完之后,妈妈可以适当给宝宝按摩,疏松筋骨。
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