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小孩咳嗽吃什么好的快,小孩咳嗽吃什么食物好的快,宝宝咳嗽吃什么好的快

2016-03-01 10:34:31 来源:瑞丽女人

咳嗽是小孩常见的病症,妈妈们每次听到宝贝的咳嗽声都紧张的不得了,不然就马上出去买药送医院,不然就立即做冰糖炖雪梨。其实除了上述常见的方法,还有一些其他的有效的方法哦,下面小编总结了一下小孩咳嗽吃什么好的快,一起来看看吧~

C.脾虚咳嗽

症状:咳嗽反复发作, 面色萎黄,食欲不振,大便溏薄。

总的来书多吃补肺补脾之气的食品,如山药、薏苡米、牛肉等。

食谱

a.山药杏仁粥

材料:山药120克,杏仁12克,粳米50克。

做法:山药去皮切块,杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。

效用:健脾止咳。

b.薏仁茯苓粥

材料:薏仁30克,茯苓30克 ,粳米50克。

做法:材料加水煮粥。

效用:健脾渗湿、止咳化痰作用。

c.红枣白果粥

材料:红枣10 克,白果3个,粳米50克。

做法:材料加水煮粥。

效用:健脾益气、止咳喘。

食物禁忌:忌食辛散、寒凉、硬固食品。

图说天下

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