正在成长的宝宝都会有大大小小的健康问题,虽然不是每一位父母都可能是医生,但是我们仍然可以从一些孩子的细节中发现孩子的不寻常。那么宝宝健康知识有哪些呢,跟随小编一起来看看吧~
8.缺水
都说孩子水灵灵的,惹人喜爱,那还真是的,因为孩子含水比成人多,大约75%都是水!而且孩子体积总量小,要是缺一点儿水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一个重要原因,就是说,孩子在该喝水的时候,没有及时喝上水。
一般早晨起来,孩子要喝些温水,喝点稀的,上午还要吃水果,白天出去玩,也要随身带着水,最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水,这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
对于七八岁以内的孩子尽量不要用药,是药三分毒,这时候孩子的身体还经不住药物的力量。小编在这推荐给孩子按摩,按摩就能缓解很多小儿健康问题。
经常给孩子做按摩,不仅长个儿而且不爱生病。几个关键部位是:
1.十个手指的侧面、手心、脚心
经常搓搓,可以祛火。
2.膝关节两侧
促进血液循环,关节软骨养分供给,健脾。
3.从头顶正中到尾椎骨末端
这是膀胱经走行之处,促进智力发育。
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