猕猴桃外皮有毛,味道略涩涩的,口味酸酸甜甜,有的人非常喜欢吃,但同样有人不是很喜欢吃。其实猕猴桃的营养丰富是大家想象不到的,多吃猕猴桃是有好处的。那么孕妇吃猕猴桃有什么好处了呢?下面跟随小编一起来了解了解吧~
6.调节肠胃功能
食用猕猴桃就可以在一定程度上帮助减轻孕吐反应,还可以改善肠胃,调节肠胃功能,帮助刺激消化。缓解食欲不振、消化不良。
7.抑制抑郁症,补充脑力
猕猴桃富含的肌醇及氨基酸,可抑制孕期抑郁症,补充脑力所消耗的营养。
8.补充体力,预防心血管疾病
猕猴桃低钠高钾的完美比例,可补充孕期疲劳失去的体力,并且对维持心血管健康具有良好效果。
9.预防癌症
猕猴桃汁具有阻断致癌性亚硝基化合物合成的作用,还含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶(SOD),可以提高免疫功能、增强抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。
10.猕猴桃碱功效
猕猴桃含有猕猴桃碱,对胃癌、食道癌、风湿、黄疸有预防和治疗作用。
孕妇吃猕猴桃的注意事项
1.由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。
2.食用时间以饭后1-3个小时较为合适,食用量为1~2个,不宜空腹吃。
3.先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。
卫衣搭配什么裤子好看?运动风正流行让谈论卫衣搭配显得很有必要,如今街拍的卫衣套装男女已然单调,学学混搭风才是正当时。这次小编
2016年的伦敦时装周发布会有条不紊的举行着,相较于纽约时装周时的恶劣天气,伦敦的气候似乎温柔许多。这不,很多时髦精纷纷按捺不住拿
市面上各品牌的气垫粉底有很多,哪一款比较好用,各有什么特点呢?七丽小编挑选了市面上非常热门的四款气垫粉底进行评测试用,下面一起看
痘痘属于常见的肌肤问题之一,祛痘也基本是每个人都烦恼过的问题,用护肤品祛痘是最方便快捷的方法之一,那么,雅漾可以祛痘吗?
烫卷设计过后的头发总是会那么显时尚感与美感,今天就让小编来为你推荐几款2016微烫卷发发型图片,不仅够清新好看更是够修颜修脸哦,下
动感单车减肥效果小腿会变粗么?动感单车作为一项健身房常见的有氧训练形式,被越来越多的健身减肥的朋友青睐。跟随小编看看动感单车
属相婚配是合婚的一种,其目的就是趋吉避凶,为了双方在婚后顺风顺水,白头到老。那么,属相叔叔的人和哪个生肖最合适呢?下面一起看看吧!
男人分手时倒是很果断,可是分完后大多又会后悔,所以会想尽办法来挽回这段感情。这时,我们可以通过一些细节来判断前男友对自己的感觉
近日,邓超点赞向佐减肥成功的微博,并艾特向佐本人,网友怒骂背信弃义。邓超晒出照片与周星驰亲密合影引网友热议。
今日热门阅读排行
很多女性都知道,怀孕的时候补充叶酸成分是很有必要的,因为吃叶酸能有效防止婴...
许多家长都想给孩子补钙来到达长高的目的,虽然光吃钙片对长高的效果来说不是...
女性怀孕后有呕吐的反应是很正常的现象,有的孕妇孕吐一段时间后就停止了,可是...
胎动是孕妈咪感知宝宝的重要途径。一般在怀孕16-20周左右第一次能够感受到...