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孕妇能吃葡萄吗,孕妇可以吃葡萄吗,怀孕的人能吃葡萄吗

2016-03-01 10:36:28 来源:瑞丽女人

有老人说孕妇吃葡萄,胎儿会变成葡萄胎,这其实是没有科学根据的,只是老一辈的说法而已。那么孕妇到底能吃葡萄吗?孕妇可以吃葡萄吗,孕妇吃葡萄的好处有哪些呢?下面跟随小编一起来看看吧~

孕妇吃葡萄的注意事项

1.葡萄不能与水同食,同食会导致腹泻,建议半个小时后再饮水。

2.葡萄不能与牛奶同食,同食会导致呕吐,建议半个小时后再饮牛奶。

3.葡萄不能与酸性食物同食,同食会导致胃的不良反应,建议改天再食用酸性食物。

4.葡萄不能与水产品同食,同食会阻碍营养吸收,建议四小时后再食用。

5.挑选葡萄时,要挑选新鲜个大的,如果葡萄表面上有一层白霜,果梗硬朗,果梗与果粒之间比较结实那就最好不过了。

6.孕妇食用葡萄时,一定要保证葡萄的干净度。

推荐清洗做法

①把整串葡萄用自来水不断冲洗,先除去表面灰尘;

②然后泡在面粉(或淀粉、盐)水中,浸泡3分钟,面粉水一定要漫过葡萄,将整串全部泡在水中;

③然后用手提着葡萄的粗蒂把,在面粉水中反复的涮洗,葡萄表皮的白色附着物会很容易就被面粉水粘带出来;

④其中特别脏的部分用手轻轻搓洗一下,然后再置于水龙头下用流动的水反复提拎涮洗,直至水清即可。

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