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孕妇血压低怎么办,孕妇血压低怎么调理,孕妇血压低怎样调理

2016-03-01 10:36:54 来源:瑞丽女人

女性在孕期有不少的麻烦,“三高”“三低”都是不容忽视的。一般人们比较重视“三高”,但其实“三低”对孕妇健康也是有很大的影响。比如孕妇血压低的问题,虽然很常见,但也应该积极治疗。那么孕妇血压低怎么办呢?下面跟随小编一起来看看吧~

6.食疗食谱

①板栗猪骨汤

材料:栗子200克(去壳),猪脊肉200克。

做法:材料洗净切块,煲汤,加食盐及味精调味服食。

用法:每周1次,连服1月。

②红枣板栗烧鸡

材料红枣 15 枚去核,粟子 150 克,土鸡1 只。

做法:材料洗净后,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟。

用法:趁热食之。

③鲫鱼粥

材料:鲫鱼 1 条,糯米 60 克。

做法:将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥。

用法:每周用 2 次,连服两月。

红枣沙参熟地汤

材料红枣 20 克,沙参 15 克,生熟地各 10 克.

做法:材料加水适量用炖盅隔水蒸 3 小时后,加蜂蜜适量即可。

用法:每日分两次吃完,连服 15 天。

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