许多女性在孕期会有长痔疮的问题,实在是不方便又痛苦,坐立难安非常难受。那么孕妇痔疮怎么办呢?有什么方法能有效的解决呢?孕妇长痔疮怎么办,下面跟随小编一起来看看吧~
孕妇痔疮怎么办之生活习惯
1.补充水分
孕妇应每天摄取1000ml以上的水。因为如果体内缺水,大便就会呈干硬状,需要用力排便,但用力排便会导致便出血和加重痔疮。
2.睡姿
孕妇最适合的睡姿是左侧卧位,若是孕妇长痔疮了,就应该更坚持左侧卧位,因为左侧卧位不仅可以改善子宫血供,而且可以减少子宫对盆底的压力,能缓解痔疮。
3.保证肛门清洁度
患有痔疮的孕妇切忌感染,所以一定要保持肛门和周围的清洁度。孕妇大便后,应选用柔软无味的卫生纸擦拭,然后用30℃左右的温水清洗肛门,洗完后用温湿的毛巾垫在肛门处用手指顺时针按摩几分钟,按摩后用吹风机打到温风档吹一吹。
这样才能充分的保持肛门干燥,避免因潮湿而导致肛门受到感染。
4.生活规律
孕妇在平时生活中,要保证一日三餐饮食正常就,营养均衡。大小便切忌憋着,应及时排便。孕妇应适量的运动锻炼身体,保证充足的睡眠和休息。
卫衣搭配什么裤子好看?运动风正流行让谈论卫衣搭配显得很有必要,如今街拍的卫衣套装男女已然单调,学学混搭风才是正当时。这次小编
2016年的伦敦时装周发布会有条不紊的举行着,相较于纽约时装周时的恶劣天气,伦敦的气候似乎温柔许多。这不,很多时髦精纷纷按捺不住拿
市面上各品牌的气垫粉底有很多,哪一款比较好用,各有什么特点呢?七丽小编挑选了市面上非常热门的四款气垫粉底进行评测试用,下面一起看
痘痘属于常见的肌肤问题之一,祛痘也基本是每个人都烦恼过的问题,用护肤品祛痘是最方便快捷的方法之一,那么,雅漾可以祛痘吗?
烫卷设计过后的头发总是会那么显时尚感与美感,今天就让小编来为你推荐几款2016微烫卷发发型图片,不仅够清新好看更是够修颜修脸哦,下
动感单车减肥效果小腿会变粗么?动感单车作为一项健身房常见的有氧训练形式,被越来越多的健身减肥的朋友青睐。跟随小编看看动感单车
属相婚配是合婚的一种,其目的就是趋吉避凶,为了双方在婚后顺风顺水,白头到老。那么,属相叔叔的人和哪个生肖最合适呢?下面一起看看吧!
男人分手时倒是很果断,可是分完后大多又会后悔,所以会想尽办法来挽回这段感情。这时,我们可以通过一些细节来判断前男友对自己的感觉
近日,邓超点赞向佐减肥成功的微博,并艾特向佐本人,网友怒骂背信弃义。邓超晒出照片与周星驰亲密合影引网友热议。
今日热门阅读排行
很多女性都知道,怀孕的时候补充叶酸成分是很有必要的,因为吃叶酸能有效防止婴...
许多家长都想给孩子补钙来到达长高的目的,虽然光吃钙片对长高的效果来说不是...
女性怀孕后有呕吐的反应是很正常的现象,有的孕妇孕吐一段时间后就停止了,可是...
胎动是孕妈咪感知宝宝的重要途径。一般在怀孕16-20周左右第一次能够感受到...