裸睡已经不是大人的专利,小孩子也是可以裸睡的,宝宝裸睡还有好处哦,妈妈们不用感到惊奇,觉得宝宝裸睡好吗?宝宝正确裸睡可是大有好处的,宝宝怎么裸睡呢,具体的跟随小编一起来了解了解吧~
宝宝裸睡该怎么做
1.安抚宝宝睡前情绪
在睡觉时间到来之前,不要让宝宝太兴奋,让宝宝情绪稳定下来或是使宝宝心情愉快也行,然后才可以帮宝宝脱衣服。
2.清洁宝宝的身体
宝宝情绪平稳后,就可以开始为宝宝清洗身体。
做法:将宝宝的身体打湿,用掌心轻轻揉搓至全身,直至身体微微发红,力度不能太大,也不能太轻。沐浴露可以隔天用一次,用清水冲干净后,涂上润肤露,取一块大毛巾将宝宝全身包住,擦干后,放进睡袋里面。
注意:整个过程要快,动作干脆,室温调节在大约在25度左右。
3.宝宝睡着后再离开
宝宝躺下后,不要立刻走开,妈妈们可以继续说话,轻轻哼歌或者拍拍宝宝的身体,直到宝宝睡着,这样做的目的是要和宝宝之间建立起足够的信任感。
有些妈妈在宝宝闭上眼睛后就会马上起身去做其他事情,其实这个时候很有可能宝宝并没有真正睡着,你一走开,他就会醒,这样的过程有过几次后,你就发现宝宝变得好像不容易睡着了。
宝宝裸睡的注意事项
1.小月龄的宝宝体温调控能力差,要等一岁左右再来尝试。
2.宝宝若是尝试裸睡应从夏天开始,但夏天一定不能让宝宝全裸,可在他肚子上绑块毛巾,以防着凉腹泻。等天气慢慢变凉,需要盖被子的时候,便可让宝宝裸睡了。
3.卧具一定要选择全棉制品,另外睡袋的选择上一定要注意安全性,拉链的设计是否合理,纽扣是否容易被孩子吞到口里等这些细节都是需要注意的地方。
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