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黑巧克力小孩能吃吗,小孩可以吃黑巧克力吗

2016-03-01 10:39:06 来源:瑞丽女人

宝宝们都大爱的零食之一恐怕非香甜细腻的巧克力之属了,但是,巧克力虽好吃不一定就有营养,并且对宝宝的健康也是有一定的影响的。那么,黑巧克力小孩能吃吗?多大的宝宝才可以吃巧克力呢?


4、小孩吃巧克力易致龋齿和上火

儿童的脏腑和肌肤娇嫩,体温调节中枢功能不完善,所以0-6岁的小孩子很容易上火。而巧克力中含有较多的糖,小孩子吃太多的话很容易会导致龋齿和上火。尤其是三岁以下的宝宝不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力的时候也要控制数量。

而且,甜食摄取量多,会导致小孩子注意力不集中,情绪不稳定等。所以,切记不要给3岁以下宝宝食用巧克力,父母在逗宝宝的时候也千万不用用巧克力来诱惑他们。


5、小孩吃巧克力影响骨骼生长

不管是黑巧克力还是一般巧克力都含有一定的草酸,而草酸会与钙离子结合形成不溶于水的草酸钙,因此它会干扰机体对钙的吸收,影响宝宝骨骼生长。



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