所谓的宝宝落地醒其实是因为宝宝在大人的怀抱里被哄睡着后并没有进入深睡状态,一旦放到床上就很容易惊醒。这样可就苦了妈妈们了,那么宝宝落地醒怎么办呢?下面跟随小编一起来看看吧~
宝宝落地醒怎么办之创造良好睡眠环境
人们都喜欢在安静舒适的环境里睡觉,所以宝宝睡前的准备工作一定要做好,给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
妈妈可以在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的,不要让宝宝接触硬而冷的床面,这样更容易成功放下宝宝。还要保持房间内足够安静、温暖、湿度也刚好,这样宝宝才能舒服不吵闹的睡觉。
宝宝落地醒怎么办之熟睡后再放
妈妈可以抱在手上多坚持一会儿,待宝宝进入深度睡眠时再放床上,这样容易成功。
妈妈可以提一下宝宝的小胳膊,如果小手是软塌塌,就说明宝宝已经睡熟了,然后再轻轻的放床上。
宝宝落地醒怎么办之放到床上有技巧
成功的把宝宝放到床上,且宝宝不醒来吵闹是个技巧活。
具体做法:妈妈可以盘腿坐床上,把宝宝抱怀里,等孩子入睡后把腿分开,轻轻地把宝宝放在床铺上,然后撤出抱着宝宝下半身的那只手,把小枕头塞在宝宝头下面,再轻轻地抽出另一只手。
宝宝落地醒怎么办之半怀抱半床铺
等宝宝熟睡后,妈妈就可以把宝宝放到床上了,但不要马上离开,依然用身体挨靠着孩子,让宝宝以为还是在妈妈的怀里,让他慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。这样反复训练多次,可以有效改善宝宝“落地醒”的习惯。
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