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白醋减肥怎样吃,白醋减肥正确方法,白醋减肥的正确用法

2016-03-01 10:25:36 来源:瑞丽女人

白醋减肥怎样吃?七丽之前给大家介绍过白醋减肥法,今天用这篇文章来讲讲白醋减肥怎样吃,白醋减肥的正确用法。白醋在生活中比较容易购买到,这也使得白醋减肥成为简单易行的一种减肥方法。白醋减肥的正确用法是怎样的?随着文章和小编了解吧~

白醋减肥效果

白醋加蜂蜜减肥有效果,但是要说效果究竟如何,一个月能瘦多少斤,这个就是没有定值的。

因为每个人的体质不同,生活习惯也不同。这里建议大家把白醋蜂蜜减肥法当作一种辅助的减肥法。

白醋减肥的正确用法小贴士

空腹不喝醋

不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。

易导致骨质疏松症

醋喝多了,反而有碍钙质的代谢,损害骨头的坚硬度,容易造成骨质疏松。所以不可长期使用此法。

图说天下

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