如今很多想快速减肥的人都不约而同选择了埋线减肥术,那么,进行了埋线减肥后一个月可以瘦多少呢?
埋线减肥一个月瘦多少
关于埋线减肥一个月瘦多少斤的这个问题,并没有正确的答案。因为有的人做埋线减肥可以有很好的效果,一般一个月可以瘦个4—6斤。可是,有的人做埋线减肥术却完全没有效果。
埋线减肥没有效果的原因
埋线减肥会出现完全没有效果,这主要由两个方面的因素引起:
一方面,可能是因为该埋线者埋完线后没有注意控制饮食与作息。埋线后饮食要选择易消化饮食,少吃辛辣刺激油炸及烟熏食物,多喝温开水,多吃瓜果蔬菜,以及保持合理休息等。
注意,就算是埋完线成功后也不可完全放松,还是要注意控制饮食和进行适当运动,切莫再回到以前那种贪吃又不动或者熬夜的生活状态了,否则还是会反弹的。
另一方面,可能是因为该埋线者不属于单纯性肥胖者。其实,埋线减肥只针对单纯性肥胖者有良好的效果,而对一些病理性肥胖或肥胖程度特别厉害的很难起到效果。
(详文请参考:埋线减肥只针对单纯性肥胖)
埋线有风险需谨慎
专家指出,本身就是不倡导埋线减肥的,特别是有些爱美的女性,其实并不肥胖,而是为了追求完美的身材选择埋线手术,这个是更加反对的。如果体重并没有达到肥胖的诊断标准不建议埋线减肥,最好采用科学控制饮食外加运动来减重,才是最合适的。
更何况,埋线减肥的危害是很大的,一不小心就会引起感染、免疫反应等。
(详文请参考:埋线减肥的危害 埋线减肥副作用太大)
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