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白醋减肥法真的有效吗,白醋减肥法有效果吗,白醋减肥法有用吗

2016-03-01 10:25:42 来源:瑞丽女人

喝白醋可以减肥吗?白醋减肥法真的有效吗?为什么白醋能够减肥?对此,你是不是有些疑惑,别急,下面小编就为大家介绍风靡减肥界的那所谓的白醋减肥法,一起来看看吧!

白醋减肥法不可过量喝

有些人为了最快地达到减肥效果,可能会把醋当保健饮料来喝,这是绝对不行的。因为大量喝醋不但会引起胃脘嘈杂泛酸,还会影响筋骨的正常功能。即中医所说的“醋伤筋”。

另外,大量的醋进入人体,将改变胃液的PH值,对胃粘膜造成损伤。特别是对于胃炎患者和有溃疡的人群,更加要慎防喝醋。

一味喝白醋减肥并不科学

白醋虽说可以减肥,但是一味的喝白醋来减肥是不科学的。少量的喝白醋对于身体没坏处,但若大量服用白醋的话,对于肠胃的刺激是非常大的,绝对不利于身体中胃肠道的健康。尤其是脾胃湿盛、外感初起者忌服,还有胃溃疡和胃酸过多者也不宜食喝白醋。

标签:白醋减肥法

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