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吃油腻食物拉肚子,吃油腻的东西就拉肚子,吃油腻了拉肚子

2016-03-01 10:29:20 来源:瑞丽女人

年节将至,各种聚会宴席上总会有很多美味但却油腻的食物,我们忍不住会吃很多,这是人之常情,但油腻的东西吃太多对身体是有不好的影响。有些人吃了油腻食物就拉肚子,这是怎么回事?吃完油腻食物拉肚子又该怎么办呢?

3、吃过于油腻食物会引发三高

油腻食物是指脂肪,胆固醇含量高的食品,吃多了会加重肝脏负担,从而引发一系列疾病,所谓一胖百病生,高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富贵病自然随之而来。

4、吃过于油腻食物会阻塞血管

吃油多可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多,而这些过多胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上,造成动脉硬化,最终还会形成血栓。血栓一旦阻塞心血管,结果就是心脏病发作;一旦阻塞脑血管,结果就是脑中风。

5、吃过于油腻食物易性格暴躁

吃得油腻的人更容易发脾气、愤怒以及焦虑。研究人员解释,油腻食物会影响大脑中某些化学物质的产生,从而使人情绪不稳定。

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