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皮肤过敏吃什么食物,皮肤过敏吃什么食物好,皮肤过敏吃什么能缓解

2016-03-01 10:14:27 来源:瑞丽女人

皮肤过敏让很多妹纸皮肤变得干燥、紧绷、发烫等现象,这给很多妹纸生活带来不便,皮肤过敏不仅需要通过自己日常护理解决,还可以通过饮食解决皮肤过敏。接下来小编将告诉各位妹纸,皮肤过敏吃什么食物。

皮肤过敏吃薏米绿豆百合汤

原料:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。

做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。

功效:清热解毒,消渴利尿。

适用于:湿疹、风疹、粉刺。

皮肤过敏吃薏米赤豆汤

原料:薏仁米、赤豆各30克。

做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。

功效:清热、利水、除湿。

适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

皮肤过敏吃马齿苋拌香干

原料:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。

做法:马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油,调味即成。

功效:清热解毒,凉血止血。

适用于:急性湿疹。

皮肤过敏吃辛夷花煲鸡蛋

材料:辛夷花15克,鸡蛋一只,两碗水(约500ml)

做法:放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋,放入冻水内浸一浸取出 ,以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入原汤内,再滚至一碗水即可,把鸡蛋和汤都吃光喝净。

功效:清热解毒,治疗皮肤过敏

标签:皮肤过敏

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