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板栗烧鸡的做法,板栗炖鸡的做法,板栗烧鸡的制法

2016-03-01 10:44:12 来源:瑞丽女人

板栗又被称为栗子,是一种补养治病的保养品,其营养价值极高,被誉为“千果之王”。而板栗和鸡肉的搭配堪称完美经典,板栗软糯,鸡肉鲜香,营养又美味,下面来看看板栗烧鸡的做法吧,让我们一起来看看板栗鸡怎么做好吃。

板栗烧鸡食谱四

材料:带骨肉750克,板栗肉150克,绍酒约1汤匙,酱油l汤匙,上汤6杯,生粉、胡椒粉、香油、生姜各适量。

做法:

1.将肉洗净,剔除粗骨,剁成块状。板栗肉洗净。姜切薄片。

2.油锅烧热,至六成熟,入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。

3.再烧热油锅,至八成熟,下块煸炒,至水干,下绍酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟左右。

4.将炒锅里的块连汤一齐倒入瓦钵内,小火煨至八成烂时,加入炸过的板栗肉,继续煨至软烂,再倒入炒锅,放入葱段,洒上胡椒粉。

5.煮开后,用生粉水勾芡,淋入香油即可。 

板栗烧鸡食谱五

材料大腿,板栗,大葱,料酒 ,老抽, 冰糖 ,盐。

做法

1.大腿去骨后,切成大块。大葱洗净切段。栗子用清水浸泡后,去壳去皮。

2.锅内加水,煮开后将肉汆烫至变色后捞出。

3.锅内加油热后,下入葱段爆出香味,再加块翻炒,依次加入料酒、老抽和冰糖。

4.再加入适量水,没过块,煮沸后倒入栗子。

5.盖上锅盖,改小火,焖煮20分钟,至收汁即可。

板栗烧鸡食谱六

材料:鸡腿肉,板栗,大葱,生姜,料酒,酱油、白砂糖、盐、五香粉

1.在栗子用剪刀剪一个小口,在沸水中,煮两三分钟,再放入凉水中,剥去外壳和内皮备用。

2.鸡腿剁成块,大葱、生姜分别洗净,葱切段、姜切片备用。

3. 锅中油热后,放入葱、姜爆香,放入鸡肉块,炒至发白,调入料酒。

4. 放入酱油、白砂糖、盐、五香粉翻炒均匀。

5. 倒入适量鸡汤或清水,放入栗子,盖上锅盖焖煮二十分钟即可。

标签:营养食谱

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