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急性肠胃炎怎么办肚子难受怎么办,宝宝急性肠胃炎怎么办,孕妇急性肠胃炎怎么办

2016-03-01 10:44:32 来源:瑞丽女人

急性肠胃炎是发病急,病程短的突发性疾病。一般是由于饮食不当、精神压力过大、病菌或毒素感染所引起的,发病后通常伴随腹痛、呕吐、腹泻等症状。那么,我们患上了急性肠胃炎肚子难受应该怎么办呢,怎么做可以减轻疼痛,下面就来看一下吧。

1少吃多喝

得了急性肠胃炎后应该做到少吃多喝,因为此时肠胃处于很虚弱的情况下,再进行大量消化吸收可能致使病情反复,甚至加重。并且在急性肠胃炎的发病过程中,常出现反复呕吐和腹泻的情况,身体流失的水分较多,严重者甚至会脱水,所以这时要多喝温的盐开水,补充身体水分和电解质。

2吃助消化的食物

急性肠胃炎的患病过程中,肠胃的消化速度较慢,所以吃一些有助于消化的食物,如山楂片、陈皮等,不仅有利于肠胃的消化,还能给虚弱的身体补充营养。

3吃胃药

急性肠胃炎的发病很突然,所以平时也可以准备一些常用的胃药在身边,肠胃炎发作后及时吃药,以缓解身体不适的症状。当然,胃药也不能随便吃,胃病分很多种,要根据病情对症下药。

4吃养胃的食物

养胃的食物如粥、汤、热牛奶等,都适合肠胃炎的患者发病后食用,但是粥和汤中的食材一定要煮烂,便于消化。这些食物不仅营养丰富,还能养胃补虚,保护肠胃,增强肠胃的抵抗力。

5热敷腹部

急性肠胃炎发作后如有腹痛的情况还可以用热敷的方法减轻疼痛。拿一个热水袋放在腹部,这样的热敷法也可以有效的缓解胃痛。

6保证休息时间

在治疗急性肠胃炎的过程中,一定要保证身体得到充分的休息,不能太过疲劳辛苦,身体疲倦时抵抗力和免疫力都会下降,不利于病情的康复,而且有时候生活不规律也是致病因之一。所以,发病后要按时睡觉,保证每天充足的睡眠和饱满的精神。

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