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板栗熬粥怎么做,板栗粥怎么做,板栗熬粥怎样做

2016-03-01 10:45:26 来源:瑞丽女人

秋季是板栗收获的季节。板栗具有健脾益肾,强筋健骨,延缓衰老的功效,备受大家欢迎。像街边的糖炒板栗,饭店里的板栗鸡、板栗粥,超市里的板栗糕等等,都让人垂涎三尺,那么,你知道板栗熬粥怎么做吗?下面小编为大家介绍4款板栗粥的做法,养生又美味。

3、板栗花生粥

材料:大米、糯米各80克,板栗10粒,花生10粒,冰糖适量。

做法

1.花生、板栗去壳去皮洗净,板栗切小备用。

2. 糯米、大米淘洗干净,清水浸泡一小时。

3.将所有材料放入智能高压锅内。

4.加入适量的水,按下熬粥功能键。

5.熬煮至花生、板栗软烂。

6.煮好粥后,加入冰糖调味即可。

4、板栗红枣粥

材料:糯米100克,板栗10个,红枣10个。

做法

1.糯米淘洗干净,放入清水中浸泡一小时。

2.红枣入温水浸泡 ,板栗去皮切小粒,备用。

3.糯米放入锅内,加适量水,再入备好的板栗、红枣,用大火煮开。

4.小火煮约40分钟,至粥粘稠即可。

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