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感冒了吃什么食物,感冒吃什么食物好的快 感冒吃什么食物好得快

2016-03-01 10:46:47 来源:瑞丽女人

感冒了吃什么食物?在生活中,感冒是一种常见的多发病,特别是冬季,天气寒冷,人体免疫力低下,更加容易患上感冒,接下来小编就来告诉你感冒吃什么食物好的快!

感冒了吃什么食物

1风热感冒吃什么食物

绿豆

绿豆可以清热解毒,利水抑菌。感冒患者可以将绿豆熬汤或者煮粥食用,对于治疗风热感冒很有帮助。

白萝卜

白萝卜具有清热,解毒,祛寒,化痰止咳,防治感冒的作用,其中的萝卜素对于治疗感冒很有效果。

2风寒感冒吃什么食物

大蒜

大蒜具有解毒抗菌的作用,还能提高人体的免疫功能。可以在做菜时多加点大蒜佐料,但生吃要比加热吃效果更好。

生姜

生姜有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰,温暖身体。可以将生姜加上红糖煎水,可以治疗风寒感冒

标签:感冒 饮食

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