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止咳化痰的水果,化痰止咳的水果,止咳化痰水果有哪些

2016-03-01 10:46:55 来源:瑞丽女人

止咳化痰的水果有哪些?在冬季,容易受凉感冒,然后易出现咳嗽、气喘等症状,你知道吗?其实有很多水果具有止咳化痰的作用,接下来,为大家介绍一下止咳化痰的水果。

止咳化痰的水果

1橘子

橘子可以说全身都是宝,具有开胃润肺、止咳化痰、生津止渴的功效,橘子的肉、皮和叶都可入药。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽以及饮酒过度。

橘皮入药后叫做“陈皮”,具有理气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效。

2

杏是常见的水果之一,营养非常丰富,有止渴生津,清热去毒,止咳定喘,清肺润肠等功效,适用于咳嗽、气喘、痰咳、肺结核。

另外,杏的核,也就是杏仁,止咳、化痰、平喘作用更强,还可以润肠通便。

 

3柚子

柚子营养丰富,药用价值很高,具有理气散结、止咳化痰、润肺清肠、健胃利脾等作用。另外,柚皮又名橘红,也有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

4罗汉果

罗汉果又叫汉果、青皮果等,是一种具有止咳化痰、定喘、解热清肺作用的稀有水果。

适宜风热咽痛,咳嗽以及扁桃体炎,咽喉炎的人群食用。 

标签:咳嗽 饮食 养生

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