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汗蒸前能洗头吗,汗蒸前可以洗头吗,汗蒸前能不能洗头

2016-03-01 10:48:37 来源:瑞丽女人

有人喜欢在汗蒸前洗头发,还有甚至在头发上涂上护发素之类的,认为这样有利于营养成分的吸收。可使,汗蒸前真的能洗头吗?其实,这是没有科学依据的,汗蒸前洗头可能会导致头痛及掉发之类的哦。

汗蒸前能洗头吗

汗蒸前是不能洗头的。因为:

1、汗蒸前洗头容易掉发

人在洗头发的同时,毛孔会打开。可是,汗蒸本身就是让全身毛孔张开的过程。所以,这两样若同时刺激,会使毛囊扩大,毛发松动,损坏头发毛囊,由此引发掉发现象。

2、汗蒸前洗头容易头痛

洗头本身就会让头部毛孔张开,尤其是头发还没有干,任风吹头发,湿气会很容易进入头皮,诱发头痛。而经过汗蒸让毛孔张开更大,葱汗蒸房出来寒气入侵更严重了。

尤其是有头痛症的人更加不要在汗蒸前洗头,或者平时洗完头过久顶着一头湿哒哒的头发。

汗蒸过后3小时可以洗头

汗蒸前不能洗头,但汗蒸以后是可以洗头发的。不过,也不要马上洗头,最好是等汗蒸过后两三个小时以后再去,因为汗蒸的时候毛孔都张开了,如果马上洗澡洗头容易感冒的。

注意:由于汗蒸会扩张毛囊,所以汗蒸期间的人洗头建议不要用吹风机,以免更伤发掉发。汗蒸后洗头发用干发毛巾弄干就行。

如何避免汗蒸后头痛、掉发现象

汗蒸由于会让人毛孔张开,所以汗蒸后可能会不小心受寒、头痛及掉发等。

为了避免汗蒸后头痛及掉发一个是保证汗蒸前不洗头,再一个汗蒸后最好先在更衣室休息10分钟,再到大厅休息10分钟,然后才到室外,且不能让风吹,否则容易头痛等。

总而言之,汗蒸前不能洗头,进入汗蒸房里,一定要让头发干干的,要洗头也最好在前一天洗好。

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