怀孕初期,即怀孕的头三个月是胚胎发育的重要时期,这时候由于胚胎不稳,一旦出现意外容易造成胚胎伤害甚至造成流产,所以不管是家人还是孕妇自身必须时刻注意和小心才行。那么,在怀孕初期有哪些注意事项呢?
注意性生活
一般来说,怀孕后的前三个月,应尽可能的避免性生活,因为胎盘正处于发育阶段,特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密,性生活可使子宫受震动,很容易造成先兆流产。
正确做法:怀孕初期以及怀孕的最后一个月最好避免行房,待孕程进入中期之后再行房为佳。
合理膳食
怀孕初期,孕妇胃口一般不好,所以最好少吃多餐,并且在食物中偏重蛋白质、维生素、微量元素的补充。
正确做法:孕妇在怀孕初期切不可偏食,一定要注意营养均衡。更不可食用辛辣刺激性食物。
注意卫生
妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被感染,要经常清洗。
正确做法:要勤洗澡,勤换内裤,密切注意个人生理卫生。
不宜烫发
烫发、染发所用到的染发剂可能会导致孕妇出现头痛等不适,严重的还可能造成胎儿流产。并且,怀孕之后孕妇的头发会慢慢变得脆弱,染烫发后,只会让孕妇的头发掉得更多。
正确做法:孕妇孕期只要保证头发的洁净即可,更不可烫发、染发做指甲等。
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