很多女生都钟情与甜食,觉得吃甜食,有种心情很愉悦,很幸福的感觉。而甜食的首选就是巧克力,巧克力象征着爱与浪漫,不少女生都无法抵抗。但是在怀孕后会比较谨慎,那么孕妇可以吃巧克力吗?下面就跟着小编一起来探讨一下吧~
B、对孕妇有积极影响
a.美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压。
因为巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用。
b.孕妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的。
因为巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,所以被专家们称之为“助产大力士”。
孕妇多吃巧克力的坏处
A、对胎儿有负面影响
巧克力刺激情绪类似与咖啡和茶,会影响宝宝神经系统发育,不利于胎儿的生长发育。
B、对孕妇有负面影响
a.吃巧克力会刺激情绪,容易兴奋,引起子宫收缩,容易流产。
b.孕妇多吃巧克力会使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响孕妇的身体健康,而且巧克力所含糖分太高,可能诱发妊娠期糖尿病。
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