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哪种减肥方法最快 中药减肥排毒消脂不伤身

2016-03-01 10:19:01 来源:瑞丽女人

盛传着那么多种减肥方法,哪种减肥方法才最快呢?小七推荐最简单易行的中药减肥方法,只要选对了适合的中药,配合适当的用量,不仅能减肥瘦身,还可以达到排毒养生的目的。


三、首乌

首乌有解毒润肠道的作用,能帮助肠胃蠕动,排出垃圾和毒素,并减少胃肠对脂肪的吸收,防止胆固醇在胃肠里沉淀、累积,是一种很棒的减肥食品哦。首乌对于治疗便秘型肥胖者很有效,可以快速帮助我们清理囤积在体内的垃圾,减掉大肚腩变成小腰精哦。

四、荷叶

荷叶减肥法是近年来非常流行的瘦身方法。因为荷叶中富含多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效,让人对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

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